這可能要請求長輩來支援了

不然只有兩個人在顧累是一定會的

即便寶寶是天使寶寶也是一樣

而且要小心身體的狀況一有異狀要趕快反應過來不要累倒了

要說秘訣的話就是要看能不能夠

讓寶寶早一點睡過夜

這樣兩個人晚上都可以睡得比較多又比較好

但這又很難說

有時候不見得是家長能夠完全去控制的

我都沒有想過往保健食品方面去找耶

只有在懷孕初期喝過滴雞精

現在很累有想到B群

可是看到媽咪說的金薑黃聽起來又更好一點

感覺我也好需要吃個金薑黃

雖然小孩現在比較大了

可是每天光是想辦法讓他放完電

我自己電力也快沒了

實在有夠累

除非真的有長輩可以幫忙你們帶小朋友

不然就算是身邊有神隊友，只有兩個人輪著帶還是會很累

就要等到小朋友能夠完整的睡過夜甚至不用喝夜奶

每餐喝奶的時間可以間隔五個小時以上

才會有比較多一些自己的時間去做其他的事情

初期會很累、睡不飽、精神很差我覺得都很正常耶!

甚至我一開始還因為這樣子有點產後憂鬱了

後來是我隊友很給力一下班回來就主動幫我接手顧小朋友

晚上也讓我有一點時間可以完整的休息

然後我自己也是有買人可和的金薑黃來吃

因為覺得身體這麼累長時間睡不飽很擔心我的肝會爆

在網路上還有電視節目剛好看到金薑黃有人分享評價很好

看了一下那是60年藥廠推出的保健品牌

裡面的成分不單只是薑黃可以護肝提振精神而已

還有B群也在裡面我就覺得好像可以買來吃看看

不然之前真的太累了每天醒來就好像是一場戰爭

往往過了上半場我就已經氣力放盡了

後來調整了模式跟有在吃金薑黃後才覺得好很多

買一台洗碗機可以洗奶瓶，培養寶寶固定的作息，會比較好一些喔

這就要看你的寶寶是天使還是惡魔了XDD

但說真的..即便顧的再忙再累

該吃的補品、保健品也還是要吃喔