清冰箱菜的料理....

火鍋、炒飯、水煮餐、涼麵！！

咖哩飯.火鍋 這些最方便而且很快速

看心情決定，有時候就是中式的幾道菜配白飯。

或者假日或週五想吃好一點就蛋包飯、義大利麵。

再不然就是找幾個朋友來家裡煮個火鍋、壽喜燒吃一頓。

想吃點開味的料理的話，推薦大瑪酸辣粉！

最近狂吃大馬料理真的超好吃～！不僅下飯又很開胃！

前陣子和公司一起團購了一箱美福牛小排，煮完覺得有推～牛小排可以搭配的佐料不少，最近煮了蒜味、義式及煎牛小排都覺得很不錯，在家這樣吃也很讚！推推！

我也很常煮簡單的沙拉，如果在健身期間的話，我則是很常拿舒肥雞取代米飯，外面賣的那種冷凍包直接丟到鍋裡也很有味道，搭配番茄、生菜、洋蔥和堅果一起，就可以是很豐富的一餐喔！

料理包很方便~

頂多青菜或肉類需要買新鮮的

我比較常用一些料理包或是能川燙的食材耶
晚上下班能煮飯的時間實在不多　只好外食跟自主料理穿插
最近發現親戚送的鮑魚罐頭也很方便
直接開罐就能吃了　湯汁還能拿來煮麵

最近都煮燉飯來吃，

只要把冰箱內吃不完的食材，

連同白米，加點水，丟入電鍋內，

然後再用簡單的醬油、味琳、橄欖油來調味一下，

按下開關後，就能做成好吃的燉飯，

還能清冰箱。

韓式拌飯~咖哩~超簡單又營養

都是家常菜,偶爾煮咖哩飯~親子丼~義大利麵(孩子們喜歡吃)

火鍋~ 一鍋就可以搞定，居家期間每天都被小孩氣死，沒太多時間搞三餐。

煮來煮去一樣就那些家常菜