~芸喬~
2023-08-09 15:08
我自己是用SOSOLA超燃素瘦身效果滿好的 能提高人體代謝力之外，還能消水腫 稍微google一下滿多分享案例的
peggy
2017-11-03 14:53
哈哈我幾乎一模一樣狀況
已經不想去想了XD
peggy
2017-11-06 11:11
年紀越大真的越容易胖
我也是產後好不容易瘦了
過沒多久又復胖得更厲害
後來是看很多網友分享維娜斯塑身衣
跑去量身訂做了一套推推指
塑身的效果真的很好
一穿上視覺上就先瘦了一圈
多餘的肥肉都被緊緊包覆起來
食量會自然變小
再配合運動就瘦蠻快的
而且因為食慾被控制就沒那麼容易復胖
我現在還是天天穿
因為質料好又很透氣
每天穿不是問題,冷了以後穿在裡面還可以保暖XD
愛雸
2021-02-06 14:15
在LIKON網站上看到的EASY SO曲線雕塑儀，在月子中心有產媽推薦的，
有這台能治療酸痛，塑身功能的機器真的很方便!
之前我有看過電視報導 有經醫學論文證實可有效提高代謝、皮下及內臟脂肪
每天在家裡自己做~很方便唷！躺著也能運動，真的很棒！
可至以下網站了解相關內容
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會有專人送機教使操作!
曼尼
2020-06-02 10:21
我體重也是來來去去ㄟ 好困擾
欣潔
2020-04-20 13:26
想變瘦真的要很有毅力
美美
2020-04-16 17:29
我覺得還是要搭配規律運動，適合的飲食，之前懷孕玩半年是去天成醫院請營養師幫我配，之後就依樣畫葫蘆的吃，真的很有效而且不容易復胖
Mina Lin
2020-04-15 16:22
我是用電刺激器做塑身的~
貼在腹部腰腹，或是手臂，可以做身體曲線雕塑，邊划手機或邊看電視邊用
再稍微控制飲食，效果還不錯~
推薦你可以找找看~立康電療儀器，我是用它的儀器的
小妮
2020-01-16 15:57
飲食真的很重要~~
我自己產後也是逼自己控制飲食，不然只會越走越下坡......><
alphabet
2020-01-16 11:18
好不容易瘦下來也是要繼續控制不然還是會胖回去吧
涵
2020-01-07 14:52
哈哈，加油！大家要瘦下來！
河莉貝踹
2020-01-03 17:58
平常飲食就要好好控制
重油重鹹重糖&精製澱粉的食物少碰
然後我自己是會再搭配輔助品(點我)
另外，運動也是很重要!
Olivia1003
2019-12-30 13:42
減肥是一輩子的事阿~
只能多動和飲食控制了
有健康的身體才能多陪寶貝們啊!!
Chloe_syu
2019-12-29 19:39
減肥只能靠控制飲食和運動啦!!
小妮
2019-11-07 16:49
我也是~~好不容易在黃金期6個月內瘦下來
但最近天氣一冷，飲食又克制不住了
真的年紀越大越難瘦.....
但是又不想喝一些無ㄟ謀ㄟ產品
淚奔小帥姐
2019-07-22 18:48
多運動吧！！我也是產後胖了十幾公斤，就每天花時間多運動！
小恩
2019-07-06 16:32
Stephanie
2019-04-30 23:10
我產後是先放寬心耶
停餵母乳後才開始減肥
主要是參考TR90的飲食方法 運動搭配保健食品輔助
然後飲食觀念調整的還不錯！就有成功瘦身～
到現在生完一年多已經瘦了8kg回到產前的體重了
更厲害的是我覺得不會復胖！
不復胖應該是減肥最重要的一件事了~
宜培
2018-11-13 22:32
我最近在試八小時斷食法，一天裡面只在八小時內吃東西ＸＤ
一天可以瘦0.3公斤至少
另外我還去高雄優佳美做了體雕哈哈哈 我其實不那麼在意體重
我比較在意穿衣服的時候手臂感覺很粗
程以長醫師是滿有名的整形外科醫師，感覺很嚴肅其實有點冷面笑將
推薦給你 ＸＤ
蕾秋
2018-11-12 00:27
要瘦當然不外乎就是多動少吃...但我自己也是做不到啦ＸＤ
我後來也是求助醫美，樓上剛好有人推！我常去的診所也是優佳美！
那邊的醫師人都很好啊，我本身是請陳國玉醫師協助做魔塑
但如果希望效果更快的話，他們那邊的程以長醫師也可以協助做抽脂
喜歡他們家是因為難得氣氛跟態度都很誠懇舒服的，不像別家的都一直逼人做一些不需要的療程...
薇薇愛旅行
2018-11-11 04:34
我懂你說的意思XDD 真的是躺著瘦
那時候邊跟林秋賢醫師聊天
邊做魔塑~感覺很享受XD 異樣的享受
做完一兩個月效果就出來
超神奇!
引用貪睡羅倫：
完全懂那種崩潰的心情!
而且當媽媽的還要維持身材哪有這麼容易 = =
又不是那些女明星 整個都不知道背後花了多大心力
我後來乾脆求助醫美診所了
做過優佳美的魔塑療程整個回不去了
根本就是躺著瘦阿......
不過做這療程有老公的荷包支持比較好 嘻嘻
貪睡羅倫
2018-11-05 19:46
完全懂那種崩潰的心情!
而且當媽媽的還要維持身材哪有這麼容易 = =
又不是那些女明星 整個都不知道背後花了多大心力
我後來乾脆求助醫美診所了
做過優佳美的魔塑療程整個回不去了
根本就是躺著瘦阿......
不過做這療程有老公的荷包支持比較好 嘻嘻
oooh~
2018-03-28 19:57
食慾要控制啊!
