不知道到底是我的腸胃太爛
還是我真的喝太多水
我最近常常胃脹氣
然後我都在快下班的前1小時左右
開始猛喝水 大概會喝5~600cc左右
每次喝完都覺得想打嗝打不出來
去給中醫推拿 都還會聽到(應該是)胃發出來的咕咕咕咕聲
滿丟臉 可是一按完就會舒服很多
其實不只喝水啦 
有時候像吃鍋燒意麵或是炸雞那種都滿容易的脹氣
雖然因胃脹氣飯也是吃很少了
但是其實一整晚都會因胃脹氣而不舒適 很煩
想了一下 好像滿多人說益生菌可以改善這類問題
請問胃脹氣能吃益生菌嗎