huldaelira
2022-06-28 16:45
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好奇有人跟我一樣有在吃膠原蛋白
我想問一下是什麼時候吃最有效阿
我現在是早上吃
但我朋友跟我說要睡前吃比較好
還說我這樣子是吃錯時間
被這樣講我整個很混亂
因為我已經這樣吃了一陣子
本來是因為吃了沒什麼感覺
才會想跟朋友討論
結果他這樣子講 我擔心是我吃錯了
才會沒有效果耶...
cardiova
2022-07-01 12:19
正常都要寫吧
像我水光錠盒子裡面就有小卡
小卡上就會寫食用方式建議跟不可以吃的族群有哪些
這樣才不會吃錯
然後我有買他們的雪聚露來用也很不錯
成分溫和任何膚質都適用呢
huldaelira
2022-07-01 11:40
我買的這個上面沒寫XD
所以才會搞不清楚
看到樓上講了水光錠還要做肌膚檢測才吃
感覺很專業餒
等我這個吃完應該會換那個牌子吃看看
intuitive
2022-07-01 10:34
應該盒子上或裡面說明書會寫正確的吃法跟時間?
看清楚照著吃就沒錯了吧
complete
2022-07-01 09:37
我是在睡前吃耶
我買的是極美妍的
上面說明就寫睡前吃
我就照著做囉
cardiova
2022-06-30 17:14
看你買的是哪個牌子
應該會跟你說要怎麼吃阿
像我都吃婕樂纖水光錠
我一開始有先透過美容顧問有先做了肌膚檢測
做了之後才知道
依照我的膚質每天吃兩次
早晚先吃兩顆
我是屬於乾性肌
以前會乾到脫皮的那種
自從每天吃水光錠
又天天照美容顧問說的喝2000CC以上的水
我皮膚就越來越好
現在已經很少會脫皮了
保濕做好就連粉刺也變少了啊!
ofadastew
2022-06-30 14:37
我沒有特別注意哪個時間吃耶
想到就吃阿
只是每天都有固定要吃的量吧
多吃也不見得有用
