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musicnotes 2019-08-01 10:30 點閱數 32272 │ 回應 14
想一想從前幾天開始
就已經沒有上大號了
也就是說我已經連續便秘了好幾天
之前也不是沒有過這樣的經驗
但這幾天除了都上不出來外
也覺得肚子會有一點點脹脹的
不知道是不是因為消化不良的關係
但其實我跟平常吃的東西都還是一樣啊
也不想因為這樣就去看醫生
有在考慮是不是要去藥局直接買個成藥來吃
記得藥局不是都有很多吃了可以清腸胃的嗎?
~芸喬~ 2023-05-24 10:45
留言 1
可以補充益生菌試試看,我目前在吃的樂敏康益生菌還滿有效的,記得多喝水,多吃蔬果
艾絲 2023-05-16 13:52
留言 2
神速暢酵素飲改善便秘效果很好,我懷孕時便秘也是喝這個 堆積許久的宿便終於傾瀉而出,真的很舒暢^^
梓愉 2023-04-24 15:47
留言 3
便祕藥吃久了容易產生依賴性,使得原本腸道排便功能下降哦。推薦可以喝這款天然成分的神速暢酵素飲,我之前便秘我姊就拿這個給我喝,效果真的很厲害
lifework 2022-01-01 14:12
留言 4
便祕多喝水沒用
要多補充有纖維的食物或水過
Mina Lin 2021-05-18 17:19
留言 5
可以多吃水果跟多喝水喔,我自己有一台L320儀器
搭配使用 每天都很順暢呢:))),且腰酸背痛時 我也都會使用
愛雸 2021-02-17 14:31
留言 6
長期吃瀉藥或者浣腸會造成腸胃不適,而且有些瀉藥會造成腸子變黑 建議從天然食物著手,如多吃高纖維的蔬果.水分然後再搭配脈衝調製中頻基L320 不只可以幫助腸胃蠕動,改善便祕同時又可以鍛鍊你腹部的肌肉量.提高新陳代謝 又有醫學臨床實驗降低脂肪層,平時不用又可以拿來做舒緩肩頸和復健功效 有興趣可以撥打電話詢問
可至以下網站了解相關內容 FB粉絲團:https://www.facebook.com/YJRFAMILY
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Olivia1003 2019-10-19 15:47
留言 7
還是覺得多喝水和吃水果比較有效
大部分的人都會因為手搖飲忘記水才是最好的!!!!
exploring 2019-08-07 13:57
留言 8
我之前也是為了便秘這問題頭痛許久阿~~~~ 現代人上班時數長,經常坐著工作忘了喝水 也缺少了運動的機會,導致常常好幾天才大便一次 我最高的紀錄是快一個星期沒有上大號 整個皮膚狀態很差小腹也變大,講話還有口臭OAO 還好使用了樂暢素改善了我長期的困擾 將我體內的宿便跟毒素都清光光,小腹整個都平坦了
mascot 2019-08-07 11:21
留言 9
那我覺得我目前在吃的人可和酵益佳
應該就還滿適合你的吧!
因為裡面的成分就滿天然的
我看了一下有19種活酵又有乳酸菌
還有牛蒡萃取物跟天然海洋鎂等等的
雖然有些我也都沒有聽過
可是你可以去人可和的官網上面看
他其實都有針對成分的功用做說明得很清楚
至少我知道吃的酵益佳裡面的成分對我有什麼幫助
而不是只是單看成分好像很豐富就覺得很好啊
加上人可和是60年藥廠推出的保健品牌
所以我覺得會吃得比較安心
不然現在有太多大大小小的品牌很多都不認識
我也不知道吃了到底好不好會不會有甚麼問題
cabobs 2019-08-06 17:12
留言 10
我也不喜歡直接吃成藥
但成藥應該是指wakamoto那種吧
如果只是單純幫助腸胃消化的益生菌酵素的保健食品
我覺得那就不算藥了吧
atpresent 2019-08-06 15:12
留言 11
其實我會考慮耶
覺得直接吃可以改善腸道消化的健康食品也不錯啊
但前提是我會先看他的評價跟效果如何
至少裡面成分要健康又天然的
才會讓我想要買來吃改善腸道的問題
mascot 2019-08-05 09:36
留言 12
有是有可是要先看清楚你買的是哪個牌子
然後裡面有那些成分內容是什麼
通常像這種可以幫助腸胃順暢清腸胃的
應該都算是保健食品才對
這個跟藥的性質應該是不太一樣的!
因為吃藥可能是短時間內很快就見效
可是保健食品是會慢慢地去調整改善你的狀況
不見得吃一天或一個禮拜就能夠有所感覺
可是長期吃下來一定會變得比較好
我自己也有在吃可以改善腸道健康的保健食品
但是是做了很多功課之後才去買來吃的
不是隨隨便便就跑去藥局亂買喔
gloxinia 2019-08-04 22:01
留言 13
我會先試試看多喝水
而且是一早起來就先喝溫開水
至少喝個500cc
然後平常也多吃一些蔬果
看腸胃會不會變的比較順暢
如果還是卡卡的可能會直接去看醫生
微微 2019-08-01 14:32
留言 14
會直接去看醫生
請醫生開藥
不會直接去買成藥
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