嗨囉~

想和大家分享

近期健身最常搭配著喝的乳清蛋白

我自己非常喜歡

是藻安生技的Vita 原味乳清蛋白

這種是無加糖、無調味的

所以拿來搭配各種飲品都很適合

像我最常拿來泡豆漿

運動完泡一杯

補充優質蛋白

減肥才會更有效果

而且補充BCAA

對運動後的肌肉恢復比較好

之前因為喝一些乳清蛋白

都會有奇怪的腥味

所以會比較喜歡選有調味的

但試了這牌的乳清蛋白

我覺得泡在豆漿裡面完全不會有怪味

口感也蠻滑順

很不錯?

如果有在找原味的乳清蛋白可以試試這款