生活狂想曲

柳暗花明
2024-01-12 10:17
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腸胃建議按壓穴道

前陣子看到我朋友分享的文章

內容是說全台有將近8成5的上班族因為睡眠品質差,引發腸胃問題

包括我自己也是其中之一...

偶爾會胃脹氣、胃食道逆流,但最近復發變的比較頻繁

我本身是中壢人,就去家裡附近的長慎醫院腸胃科掛號檢查

還好檢查後醫生說沒有什麼大問題

說我最近可能因為睡得不好或壓力大而導致的,之後定期去追蹤就可以了

醫師也有跟我提到按壓穴道可以緩解胃痛、脹氣

我回去查資料看到可以按這些穴道,想說分享給大家~