膠原蛋白流失可以怎麼補充?

有吃的 也有醫美的 看你想怎麼選

打玻尿酸(?或許可以試試看

我也是喝膠原蛋白派 我喝代琳美姬飲 推薦給妳^^ 真的有用! 膠原蛋白流失是一定的 但不一定要花大錢醫美也能變漂亮

填充最怕饅化～打緹奧希玻尿酸 分子結構做表情會挺自然 蠻推薦的維持又很久

除了吃膠原蛋白外，可以吃魚皮、雞肉、牛肉、雞蛋等富含膠原蛋白的食物，也可以補充維生素C，但最快的方法還是醫美

如果是想要讓臉部恢復那種膠原蛋白澎澎感，可以嘗試去醫美做那種有幫助刺激膠原蛋白增生的療程 我自己知道效果還不錯的應該就是玩美電波，它的療效很多，包括緊緻拉提肌膚、除細紋等等，也可以幫助膠原蛋白增生，讓臉恢復澎潤感

我是臉頰凹去打洢蓮絲膠原蛋白增生劑，我也有試過用吃的沒有什麼用...效果有限，建議妳直接去醫美診所諮詢比較快，我是在台中馨美美學打的，很自然蠻推的

真的是醫美最快！但確實選擇很多，所以我最後都直接放棄給醫生選，去年第一次去恆美學打是打童妍針～今年鄒醫生建議打喬雅露，說韓國賣到斷貨～長出來的膠原沒有結節會讓效果更好，確實我是蠻喜歡的！我也有加水光一起打，竟然對頸紋也有效！！！

我自己是吃膠原蛋白粉，也有點想試試看醫美

好像可以直接去打醫美耶 這樣比較快 樓上說的那個打之前要確認原廠 長知識了

如果要馬上看的到效果 確實就像樓上說的 要直接去醫美會最有用 像我是有去佳思優診所打洢蓮絲 打完可以馬上看到效果 然後在治療後的2-4週 也會刺激膠原蛋白增生 之後就會越來越澎潤 當時去找韓立明醫生的時候 醫生有說 他們的是長效M劑型的 可以維持的時間比較久 而且在打之前 醫生還有在我現場拆封給我看 讓我掃條碼確認是原廠的才幫我打 這個動作還蠻重要的 也能確認是原廠的阿~

口服 還有醫美吧? 還有要多喝水，多喝水皮膚也會看起來比較澎潤

膠原蛋白就是食補 食補最能補充

可以吃口服的膠原蛋白 或是去打醫美能補充膠原蛋白 可以先去找醫生諮詢 再決定看要做哪種