胃脹氣推薦的益生菌　嚴重時會打嗝打到很想吐

因為胃腸脹氣的情況比較嚴重，我吃過很多款益生菌 換到天然保健所的益生菌才明顯有感 所以一開始每天一次1顆，吃了半個月（一包）了， 感覺脹氣情況有比之前改善很多，消化也比較順了。 應該是菌種效果不同的關係，其他品牌我真的無感

我覺得要先看醫生欸 有沒有可能是胃生病了

很常胃脹氣的話 建議可以看個醫生喔

現在保健品太多品牌都在出 要小心有些益生菌裡面會加輕瀉藥的成分 長期吃會對身體不好　所以標示要看清楚 選有國家品質標章的會更安全喔

推樓上 我都買娘家那款給我老公吃 他現在都固定每天一包 如果當天有要跟客戶吃飯或公司聚餐 會在應酬前再吃一包 比較不會一直打嗝排氣 而且上廁所也順暢很多

推娘家的順暢有酵益生菌，我自己原本超容易胃脹氣、吃東西消化很慢，但吃了一陣子後，脹氣的頻率真的下降了

聽起來是消化不良　可以吃有加消化酵素的益生菌～