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原來擁抱可以讓人感受到愛,效果更高於某醫療用藥的6.5倍

在日本,擁抱也被視為是一種「觸碰療法」,尤其在於孩童哭鬧的時候,母親肢體碰觸安撫是最佳的一種方法。

 

擁抱-會使大腦產生較多「多巴胺」、「血清素」

會讓人心情感到愉悅,也能減緩壓力、改善睡眠情況

甚至具有緩和疼痛感的效果

跟具有鎮痛效果的嗎啡比起來

擁抱的效果是嗎啡的6.5倍


在日本,擁抱也被視為是一種「觸碰療法」

尤其在於孩童哭鬧的時候

母親肢體碰觸安撫是最佳的一種方法

親愛的父母們,沒事多抱抱我們的孩子唷

 

本文章轉載自《護理師AmberC懷孕照護育兒教養一次到位》粉絲專頁