嬰兒與母親

親子教育  吸手指？打人？抱抱才能睡？戒掉寶寶9種壞習慣

作者：林嬪嬙

為何寶寶容易有吸吮手指、吃奶嘴、愛咬嘴唇、要抱抱才能入睡等壞習慣？這些習慣對身心理會產生哪些影響？家長又該如何幫寶寶戒掉？

關鍵字：偏食、奶嘴、身心發展、教養

專家專欄  十個減醣飲食迷思大破解：減醣就是要斷絕澱粉？還是要吃很多肉嗎？營養師告訴你！

作者：孫語霙

這幾年減醣飲食非常火紅，由於減醣飲食在執行上比極端飲食法容易許多，飲食內容也很貼近台灣人的日常飲食，因此現在執行減醣飲食的人非常多，網路上也出現非常多的減醣社團，許多人互相切磋討論減醣的方法。

關鍵字：減醣、減肥、飲控、減肥迷思

學習當爸媽  孩子會黏爸爸才是神隊友！4個好爸爸養成計畫

作者：妞新聞

在讓老公做家事的同時，也要記得：「你們彼此之間是合作！」而不是讓其中一方感受到委屈、忍讓。擁有神獸兒女的德州媽媽在也寫了一封情書給他的老公—老楊。內容提到要不是有神隊友老楊，他也沒辦法保有自由的靈魂。

關鍵字：家庭、育兒、夫妻、教養、爸爸

產後照護  產後不運動怎瘦身？邱玟心靠「低糖生酮法」，一年瘦了30公斤！

作者：陳萱蘋

（2020-12-03更新）從挑選優質食材及調味料進而手作簡單臺灣家常料理，以邱玟心媽咪一年多的時間輕鬆瘦下30公斤的經驗，鼓勵各位想要瘦身的媽咪們持續以恆地將「生酮飲食」當成是生活習慣是最重要的飲食哲學！

關鍵字：生酮飲食、生酮、飲食、減肥、瘦身、健康、酮體、家常菜、燃脂、健康飲食

產後照護  生完孩子容易尿失禁？媽咪產後4大私密困擾

作者：魏婕綝

準媽咪經過280天的辛苦，終於「卸貨」了，豈料生完小孩後，身體開始出現狀況，像是尿失禁、長痔瘡，陰道也因為分娩而變得鬆弛、乾澀……對於這些難以啟齒的私密問題，究竟可藉由哪些方法改善？

關鍵字：產後、失禁

寶貝健康  孩子會長多高？簡單公式告訴你！做對6件事，幫助小孩長高！

作者：湯佳珮

長高方法有哪些？想要長高，要做什麼運動？要不要吃長高藥？長高食物與營養素有哪些？如何預測孩子未來成年後的身高是多少？這些都是爸媽很常詢問的問題。

關鍵字：嬰幼兒、生長曲線、長高

學習當爸媽  0～1歲嬰兒衣物怎麼買？10種類款式、特色、穿著眉角一次搞懂！

作者：戴筠

0～1歲的嬰兒用品琳瑯滿目，寶寶的衣物用品怎麼挑、怎麼選？使用時需要注意哪些問題？我們專訪兒科醫師與嬰童用品專家，讓新手爸媽快速掌握重點！

關鍵字：新生兒用品、嬰兒衣服

產後照護  剖腹產傷口怎麼照護？不想留疤、感染、疼痛，牢記這些護理原則就對了！

作者：戴筠

大家都知道，剖腹產的痛，從寶寶被抱出來的那一刻才真正開始。許多人在開完刀的2、3天，甚至會痛到下不了床。如何讓剖腹產傷口不那麼痛？預防疤痕、幫助癒合應該怎麼做？這篇剖腹產術後護理完整攻略，幫妳解答所有疑惑！

關鍵字：剖腹產、剖腹產疤痕、剖腹產傷口、束腹帶、產後腹痛、尿道感染

醫師專欄  阿包醫師：照顧寶包與毛小孩需注意的5件事

作者：阿包醫生

「懷孕了，就要把寵物送走啊！」、「有小孩後是不是不能養毛孩了？」、「毛孩會不會跟小孩吃醋？怎麼辦？」相信有飼養寵物的爸媽們一定常常聽到這些疑問或建議，以下就來說說有孩子後該如何照顧寶包與毛小孩。

關鍵字：寶寶、毛孩、寵物、過敏

醫師專欄  寶寶屁屁有硬塊？淺談嬰幼兒肛周膿腫和治療方法

作者：劉璦泇

前幾天劉醫師在門診時碰到了一個憂心忡忡的媽媽，帶著哭鬧不停的一歲半女兒前來就診。一進入診間時，孩子表現得非常激動，不管大家怎麼安撫似乎都無法讓他的情緒平靜下來。

關鍵字：肛周膿腫、肛門廔管、肛門隱窩發育不全

醫師專欄  產後肥胖好難「瘦」，中醫陪你健康減重，追回健康體態！

作者：馬光醫療網

產後身材走樣是許多媽媽會面臨的困擾，擔心自己無法快速地回到產前的模樣，往往用錯方法瘦身，不但可能造成減重成效不佳，甚至會影響產後恢復與哺乳狀況。

關鍵字：產後肥胖、產後減重、中醫減重、穴位按摩

專家專欄  孩子語音異常？是先天的遺傳還是後天的環境影響

作者：靜靜老師說語言

不知道大家有沒有好奇過，為何孩子會出現「發音錯誤」？更嚴重一點甚至出現「語音異常」的狀況？孩子在兩三歲時發音不標準、臭乳呆的樣子我們會覺得好可愛～但如果到了三歲、四歲甚至幼稚園中班、大班的時候，都還是發不清楚這些日常生活中常被使用的語音，那就會開始擔心要不要帶孩子去看醫生了…

關鍵字：語音異常、發音錯誤、構音異常、先天遺傳

孕期知識  懷孕初期12種症狀，出現想吐、疲倦、頻尿等徵兆代表妳可能有喜囉！

作者：周品攸

懷孕初期，大家都怎麼確定自己有無懷孕呢？使用驗孕棒是一個最簡單明瞭的方式，但其實懷孕初期身體也會發出一些訊息，種種跡象可能表示妳可能懷孕了！現在就來檢視看看以下12個症狀，妳中了幾項呢？

關鍵字：懷孕、孕婦、懷孕前兆、懷孕初期

寶貝健康  新生兒臉上與皮膚出現紅疹的原因？辨別小兒常見的6種紅疹，正確照顧寶寶皮膚！

作者：編輯部

寶寶的皮膚經常會在不同部位出現不同外觀的紅疹，不知道寶寶究竟感染什麼疾病，也不曉得是否需要立即帶寶寶就醫。我們特別整理出6種寶寶常見的紅疹及其病因，並由專業醫師詳解治療及照顧。

關鍵字：紅疹、異位性皮膚炎、粟粒疹、脂漏性皮膚炎、新生兒皮膚問題

聰明理財  2022全台育兒津貼、托育補助、生育津貼總整理！（上）

作者：周品攸、實習編輯梁妤如

（2022-11-01更新）育兒津貼自2022年8月起，第一胎從3500元提高到每月5000元、第二胎每月6000元、第3胎以上每月7000元；此外還有托育補助與幼兒園學費補助通通再加碼，讓爸媽領好領滿！本文整理了2022最新育兒補助、生育津貼，還有各縣市加碼的津貼補助金額，看完秒懂！

關鍵字：生育津貼、育兒津貼、托育補助、育兒補助

孕期知識  胎兒的10大訊息，寶貝在告訴妳：「媽咪，我很好！」懷男懷女最早這週數知道

作者：游資芸

「怎麼知道胎兒在肚子裡好不好？」是每個懷孕媽媽無時無刻都在關心的問題，因為看不到，因為希望他／她健康平安。想知道寶寶有沒有乖乖長大？臺安醫院婦產部主任林珮瑩和台兒診所院長張東曜，分別用產檢和胎檢的專業角度，告訴孕媽咪10大胎兒訊息，寶貝正在告訴妳「他／她很好」！

關鍵字：胎動、胎兒性別、產檢、陰道出血、胎檢

孕前優生  究竟是「懷孕初期徵兆」或是「經前症候群」？別搞混了！

作者：湯佳珮

疲憊、想睡、腹痛、脹氣、情緒不穩、頭暈、頭痛……妳懷孕了嗎？或是只是經前症候群？究竟這些症狀是「懷孕初期徵兆」或是「經前症候群」？另外，以為懷孕了，有時候其實也可能只是「假性懷孕」？

關鍵字：懷孕初期、經前症候群、假性懷孕、子宮外孕

營養&食譜  新手媽必抄！1～2歲寶寶的1週餵食菜單

作者：周品攸

寶寶周歲後，在飲食方面會逐漸與成人同步，母乳或配方奶也不再是主食，但寶寶的咀嚼能力也還不像大人那麼好，不管是軟硬度、鹹度、甜度都還是要有所區別。

關鍵字：食譜、副食品、寶寶、周歲

孕期知識  懷孕肚子痛怎麼辦？18種腹痛原因大解析

作者： editor

孕期腹痛的原因五花八門，有些屬於婦科的範疇、有些又不是，例如：子宮收縮、圓韌帶拉扯、卵巢腫瘤、流產、胎動、胎盤早期剝離……等都可能引起腹痛，甚至吃壞肚子或盲腸炎也會導致腹痛。究竟該如何區分各種腹痛成因呢？以下列出18種常見成因與相關症狀，幫助孕媽咪做初步的判斷。但當自己無法確定時，最好還是去醫院檢查一下比較安全唷！

關鍵字：懷孕、孕期、腹痛、懷孕照護

孕期知識  為什麼胎動減少？胎動異常警訊：4狀況孕媽咪要當心

作者：魏婕綝

奇妙的胎動，讓孕媽咪更真實的感受到新生命的存在，同時也是胎兒的健康指標。當胎動出現哪些狀況，代表是異常的警訊？

關鍵字：胎動、宮縮、脹氣

（2019.01.30更新）許多孕媽咪對產檢是既期待又怕受傷害。期待的是可以確認寶寶的生長狀況；害怕的是自己身體岀問題或寶寶罹患疾病。無論如何，產檢都是懷孕過程中不可或缺的一環，正確認識產檢是準媽咪在孕期的必修功課之一。本文按懷孕週數分別列出公費及自費產檢項目；除了說明各個項目的內容，也一併分析不同檢查結果所反映的意義。另外針對孕媽咪在臨床上常見的迷思與錯誤認知，我們也請來專家一一釋疑。孕期必做的產檢自費項目有哪些？胎兒超音波隔多久照一次比較好？什麼情況必須照高層次超音波？對產檢毫無頭緒的孕媽咪，快打開懷孕40週產檢懶人包一探究竟！

關鍵字：懷孕、產檢、自費產檢、高層次超音波、懷孕風險