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學習當爸媽 當孩子情緒爆炸、家人教養不同調,爸媽怎麼不被壓垮?馬大元這樣解答

作者: 親子天下

面對固執、高敏感、亞斯或過動特質的孩子,家長如何避免自己先被情緒耗盡?如果不小心失控吼了孩子,親子關係還有修復機會嗎?身心科醫師馬大元從腦科學與臨床觀察出發,回答家長最常見的教養困境。

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關鍵字: 孩子情緒問題 、 家人教養不同調 、 高敏兒 、 亞斯兒 、 過動兒

名人家庭 江語晨談女兒ADHD合併妥瑞症!每天幫孩子「放電」,醫師解析3大照護迷思

作者: 王佳琦

藝人江語晨近期因參與《浪姐7》再度受到關注,除了舞台上的表現,她的育兒生活也引起不少討論。她最近分享,11歲女兒 Mia 同時有注意力不足過動症(ADHD)與妥瑞症,讓不少家長感到心疼,也看見她獨自照顧一雙兒女背後的不容易。

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關鍵字: 江語晨 、 浪姐7 、 ADHD 、 妥瑞症

孕期知識 自然產好還是剖腹產好?哪種比較不痛、恢復更快?醫師一次解答

作者: Fan

自然產比較好,還是剖腹產比較輕鬆?生產前,準媽咪最糾結的就是這一題!哪種方式比較不痛、產後恢復比較快?醫師帶妳一次看懂自然產與剖腹產的差別,掌握生產必知重點,讓自己更有信心迎接寶寶!

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關鍵字: 生產方式 、 自然產 、 剖腹產 、 孕期知識

寶貝健康 小一女童皮膚抓傷又發燒,乳頭「幾乎被吃光」!幼童傷口出現5變化,千萬不能拖

作者: 游資芸

小小傷口可能引發嚴重感染!台中小一女童,發燒合併乳頭紅腫疼痛,感染綠膿桿菌,乳頭組織「幾乎被吃光」。醫師提醒,幼童皮膚受傷後,若紅腫快速擴大、異常疼痛或合併發燒,應立即就醫。

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關鍵字: 乳頭 、 小一 、 台中 、 綠膿桿菌 、 蜂窩性組織炎

學習當爸媽 暑假父母求生記:帶兩個國小生到台東打工換宿!沒出國、沒花大錢卻是孩子最難忘的暑假

作者: 親子天下

打工換宿,多半讓人想到背包客,卻很少與親子旅行畫上等號。今年暑假,雙寶媽蓁蓁帶兩個國小孩子到台東,展開兩週「像當地人一樣生活」的換宿生活。她意外發現,孩子最期待的並非景點,而是一起生活與冒險的時光。

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關鍵字: 親子打工換宿 、 親子背包客 、 親子旅行 、 親子相處 、 不一樣的暑假

醫師專欄 寒露養生怎麼做?中醫解析「涼燥」常見不適,藥膳、穴道按摩與足浴一次看

作者: 馬光醫療網

「寒露」是二十四節氣中的第十七個節氣,通常在國曆10月8日前後。

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關鍵字: 寒露 、 24節氣 、 養生泡湯 、 穴道按摩 、 養生茶飲

學習當爸媽 長相與智力有關嗎?徐若瑄掀20年疤痕力挺顱顏青年!教孩子別讓外表定義自己

作者: 江睿毓

藝人徐若瑄日前出席羅慧夫顱顏基金會《看見改變》攝影展,首度大方展露藏了20年的蟹足腫疤痕。過去的她,因為在意身上的疤痕,20多年來不敢穿背心,甚至拍戲、走紅毯時,也曾因擔心疤痕影響造型而放棄喜歡的服裝。這一次,她卻選擇把袖子剪掉,勇敢讓疤痕被看見。

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關鍵字: 徐若瑄 、 20年疤痕 、 蟹足腫體質 、 不敢穿背心 、 看見改變

人物故事 女兒哭鬧不急著哄!班傑「這招」讓孩子自己說出需求

作者: Judy

面對孩子的各種情緒和突發狀況,班傑常常不按牌理出牌,但聽完他的理由,或許你會發現——有時候爸媽少做一點,反而能讓孩子多學會一點。班傑還有哪些讓人意想不到的育兒招數?夫妻倆遇到教養問題又會怎麼接招?一起來聽聽他的育兒日常!

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關鍵字: 班傑 、 育兒 、 親子教養

學習當爸媽 孩子不是膽小、粗心或故意不專心!感覺統合失調7大警訊,專家教你4重點判斷

作者: 未來親子

孩子怕聲音、排斥觸碰、反應慢或總是跑跳,可能是感覺系統發出的訊號。專家教家長辨識感覺統合失調警訊、判斷何時需要評估,並提供日常可行的改善方法。

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關鍵字: 孩子太敏感 、 孩子不專心 、 孩子粗心 、 感覺統合失調 、 感統檢核表

家庭關係 《蘭香如故》許蘭香:女人真正的底氣,不是依靠別人,而是自己也有把人生過下去的能力

作者: 王佳琦

結了婚、當了媽,更看懂女人的不易,也越來越喜歡看女性自立成長的戲。最近熱播陸劇《蘭香如故》中,譚松韻飾演的「許蘭香」打破了大女主逆襲的爽劇套路,演繹從高門千金淪為丫鬟、一路自強自救的重生歷程。這部戲道破了婚姻與生活的真相:身邊的人再可靠,女人真正的安全感,從來不是有人替妳遮風擋雨,而是身後無人時,自己依舊有站起來的底氣。

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關鍵字: 蘭香如故 、 許蘭香 、 女性獨立 、 譚松韻 、 劉學義

寶貝健康 4歲說話含顆糖?聽懂孩子「臭乳呆」背後求救訊號,語言治療師:別再等長大自然好!

作者: 游資芸

語言治療師叮嚀,若到了4歲說話依然口齒不清、特定的音總是發不對,甚至因為別人和同學聽不懂而鬧脾氣、失去表達自信,建議帶孩子進行專業語言評估,別錯過了語言發展的黃金調整期。

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關鍵字: 發音 、 學說話 、 4歲 、 語言治療師 、 牙齒咬合不正

新知快遞 2026國慶煙火在台東!30分鐘山海煙火秀、9大觀賞點與接駁整理,親子出遊不崩潰指南

作者: 王佳琦

2026國慶煙火,睽違9年再次回到台東。10月10日,國慶焰火將在台東市卑南溪出海口登場,並以「世界的方舟:南島台灣」為主題,結合台東的山海景觀、南島文化與原住民族音樂,讓國慶焰火不只是夜空中的展演,也成為認識台東與台灣文化的一個入口。

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關鍵字: 國慶煙火在台東 、 南島台灣焰火 、 國慶煙火 、 9大觀賞點

學習當爸媽 風格不妥協,育兒不將就:走進OGG台灣原創美學,用最喜歡的樣子來當父母

作者: 高旻君

有了孩子之後,家裡常不自覺堆滿五顏六色、失去協調感的雜物;出門時總是帶著一點忙亂的感覺。成為父母後,難道一定要讓步,放棄原本喜歡的生活品味嗎?台灣原創品牌OGG想與大家分享:當了爸媽,你依然可以保有自己最喜歡的樣子。

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關鍵字: OGG 、 親子時尚品牌 、 媽媽包 、 托特包 、 浴巾

寶貝健康 RSV是0-6個月寶寶的大敵!臺大施景中醫師解密:孕期打疫苗時機及提升嬰兒保護力

作者: 高旻君

在懷孕期間,你是不是常想著要成為什麼樣的媽媽?答案無非就是希望給寶寶一個健康、安心的未來。但守護寶寶的這份心願,需要提前了解這些容易被忽視的風險:據2022年統計,呼吸系統疾病是台灣嬰幼兒死因第三名[1] , RSV(呼吸道細胞融合病毒)更是常見且容易被忽視的呼吸道病毒。本刊特別邀請臺大醫院婦產部產科主任施景中醫師解析RSV的威脅與預防方式,及早為寶寶建立保護力。

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關鍵字: RSV疫苗 、 施景中醫師 、 孕婦疫苗 、 新生兒 、 呼吸道細胞融合病毒

醫師專欄 歷時3年取卵23顆!41歲罕病患者靠PGT技術喜獲健康胚胎

作者: 陳啟煌醫師

「我不希望孩子再經歷我曾經走過的路。」對於曾經長期與罕見遺傳疾病共處的人來說,這句話背後,可能是一段一般人難以想像的人生。這名女性從青春期開始,就陸續面臨顱底、三叉神經、坐骨神經等部位的神經鞘瘤(Schwannoma),多年來不僅反覆接受治療與手術,也必須面對疾病可能遺傳給下一代的擔憂。

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關鍵字: 家族遺傳疾病風險 、 取卵 、 PGT技術 、 健康胚胎

名人家庭 12歲辜泳諺亞運逆轉奪銀!最後45秒關掉耳機,對爸爸說:「掛了吧!這次我自己可以。」

作者: 江睿毓

前三輪都失敗了,12歲的Max只剩最後一次機會。爸爸問他,要繼續陪著,還是關掉耳機?Max選擇自己來:「掛了吧!這次我自己可以。」接下來的45秒,對家人來說無比漫長,他卻說,那一刻世界異常安靜。最後,他從第5名逆轉拿下銀牌。

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關鍵字: 辜泳諺 、 滑板男孩Max 、 12歲亞運最年輕得主 、 亞運滑板奪銀

名人家庭 謝沛恩怕痛選水中生產,竟在臥室生了!助產師趕不及、急叩救護車,寶寶出生15分才哭

作者: 游資芸

謝沛恩生了!怕痛的她原選擇水中生產,因產程進展快,請救護車到場待命。最後改在臥室分娩,寶寶出生15分鐘後在救護人員供氧協助下放聲大哭,順利迎來兒子。

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關鍵字: 謝沛恩 、 水中生產 、 居家生產 、 Counter Pressure 、 助產師 、 陣痛

寶貝健康 「月經來了就長不高?」女兒初經報到先別慌,醫師從骨齡、生長板評估生長空間!

作者: 王佳琦

「月經來了,是不是就不會長高了?」每到小學高年級,這幾乎是所有家有女孩的媽媽群組裡,最容易引爆集體焦慮的話題。 媽媽明明才剛覺得孩子還是個小女生,突然發現胸部開始發育、月經也來了,下一秒就忍不住緊張:「現在才開始注意身高,會不會已經太晚?」

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關鍵字: 兒童身高 、 初經來 、 骨齡 、 生長板

新知快遞 林口媽媽買早餐沒鎖門,驚見後座有人!接小孩險遭強擠同車急報警,暫離車必做3動作

作者: 游資芸

接送孩子上下學是許多爸媽的日常,但下車買個早餐或臨停幾分鐘,你是否也曾貪圖方便而忘了鎖門?新北市林口區一名媽媽未鎖車門遭陌生女子潛入後座,甚至一路跟到接小孩現場……日常疏忽恐隱藏巨大風險!

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關鍵字: 鎖車門 、 接送 、 警政署 、 靖娟兒童安全文教基金會 、 暫離車

部落客專欄 第二胎才不是照豬養,而是更懂怎麼養:兩胎育兒差很多,媽媽也學會放過自己

作者: 琦琦

「第一胎照書養、第二胎照豬養」你認同嗎?如果要說我第二胎真的「照豬養」,好像也沒有這麼誇張,這篇文章就來跟大家聊聊這句話。

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關鍵字: 兩胎育兒法 、 第一胎照書養 、 第二胎照豬養 、 育兒心得

寶貝健康 改善兒童鼻過敏,洗鼻器真的有用嗎?醫揭「正確洗鼻2步驟」:頭低、歪一邊

作者: 優活健康網

台灣鼻過敏相當常見,症狀輕則早晨打噴嚏,重則長時間鼻子癢、流鼻水,甚至嚴重鼻塞影響呼吸。面對惱人的鼻過敏,醫師建議可透過安全、方便的「洗鼻」方式來有效改善。

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關鍵字: 兒童鼻過敏 、 洗鼻器 、 洗鼻子步驟 、 打噴嚏 、 鼻子癢

寶貝健康 開學早餐別只求「有吃」!醫師教3+1搭配,早餐吃對了,孩子才能好好開機

作者: 江睿毓

「快起床吃早餐!」、「書包帶了嗎?」開學後每天早晨像打仗,不少家長只求孩子出門前有吃幾口,卻容易忽略早餐內容是否均衡。

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關鍵字: 開學早餐 、 早餐吃什麼 、 早餐3+1 、 便利商店早餐

醫師專欄 經期前總是容易暴躁?真的不是脾氣差,認識經期前的情緒變化

作者: 張瑜芹

每個月總有那麼幾天,明明沒發生什麼大事,卻莫名容易煩躁、想哭、看什麼都不順眼,連自己都覺得「我今天是怎麼了」。往往要等到經期一來,才恍然大悟——原來又是那幾天。

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關鍵字: 經期 、 經期情緒 、 經前症候群 、 PMS

寶貝健康 換季小孩又鼻塞?「吸鼻器」還是「洗鼻器」好用?媽媽群組推薦6大舒緩神招

作者: 優活健康網

睡覺前、起床後又開始鼻塞?因鼻塞而喘不過氣、睡不好等困擾,容易影響一整天的精神與生活品質,對過敏兒或幼童來說尤其難受。該如何緩解鼻塞?不妨參考網友們建議的6大妙方,如蒸氣療法、穴位按摩、洗鼻器等,不僅溫和且有效。

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關鍵字: 小孩鼻塞 、 鼻過敏 、 換季過敏 、 吸鼻器 、 洗鼻器

新知快遞 三重女童扛「小偷、畜生」紙板遭爸爸遊街錄影,網PO脆疑羞辱式管教!社會局緊急安置

作者: 游資芸

教養不該是摧毀孩子自尊的武器。新北市三重一名女童遭父親強逼扛著寫有侮辱字眼的紙板遊街示眾,引發社會譁然與不捨。熱心網友見狀即時上網求助與通報,警方和社會局也緊急介入,及時阻止傷害持續擴大。

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關鍵字: 虐童 、 新北 、 三重 、 羞辱式管教 、 不當管教

醫師專欄 【講台上的養生課】教師節剛過,也別忘了幫喉嚨與情緒「放個假」

作者: 馬光醫療網

教師節剛過,我們常說「老師辛苦了」,但老師的辛苦,很多時候就藏在每天的聲音裡。一堂課接著一堂課,要講解、要回答問題,遇到鬧鬧的班級還得提高音量;除了用過度誇大,學生不聽話、行政行為重視、家長溝通壓力,氣也不知道要往哪裡放。

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關鍵字: 教師保養方 、 疏肝潤喉茶 、 護嗓

產後照護 產後除斑雷射怎麼選?皮秒、淨膚、脈衝光,皮膚科醫師提醒不反黑技巧

作者: 戴筠

懷孕前就有曬斑和雀斑,沒想到產後變得更多!感覺自己快變成小鹿斑比了(淚)。聽說雷射除斑快又有效,但雷射這麼多種,淨膚、柔膚、皮秒、脈衝光怎麼選?除斑效果可以維持多久?治療後可以曬太陽、去角質嗎?

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關鍵字: 產後除斑 、 產後長斑 、 除斑雷射 、 皮秒 、 淨膚

醫師專欄 中秋節玩「博餅」不只是拚狀元!6顆骰子藏著科舉文化,中醫提醒別讓輸贏牽著情緒走

作者: 馬光醫療網

中秋節,除了賞月、吃月餅,在閩南與廈門一帶,還有一個流傳已久的習俗——博餅。

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關鍵字: 中秋搏餅 、 狀元籌 、 養心 、 飲食有節

專家專欄 孩子犯錯一定要處罰嗎?職能治療師提醒:與其處罰,不如讓孩子承擔「後果」

作者: 蘇子茵 職能治療師

面對孩子的行為問題,我最常碰到這一題: 「老師,正向教養聽起來很好,但孩子講不聽的時候,到底能不能處罰?」 每次面對這個問題的時候,我都會先反問:「你要的是「讓他怕」,還是「讓他懂」?」

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關鍵字: 教養 、 親子關係 、 處罰 、 承擔後果

新知快遞 南部5歲男童染流感併腦炎亡,未打疫苗、同住確診!醫:中秋團聚小心2症狀恐有傳染力

作者: 游資芸

流感真的不是普通感冒!南部一名5歲男童未打疫苗,發燒咳嗽以為小事,竟在48小時內急速惡化成腦炎與敗血症,搶救兩週仍心碎離世。別以為沒發燒就沒傳染力,病毒往往就在最親近的相處中悄悄擴散,中秋團聚愛家人,更要隨時提高警覺!

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關鍵字: 流感 、 A流 、 流感疫苗 、 中秋烤肉 、 公費抗病毒藥 、 彎曲桿菌

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