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想要增強寶寶免疫力,醫師建議選擇含有HMO母乳寡醣與核苷酸的配方奶

疫情期間媽媽們擔心著寶寶的免疫力是否足夠?兩大兒科權威醫師表示,只要讓寶寶持續獲得母乳的保護力,就不怕外在的威脅挑戰。因為母乳中富含不可取代的營養及珍貴免疫因子,如:免疫球蛋白、抗體、益生菌、核苷酸與近期發現的HMO母乳寡醣。醫師強調,想要增強寶寶的免疫力,關鍵就在HMO母乳寡醣與核苷酸的雙重保護力。

尤其寶寶自出生至6個月,由母體獲得的抗體逐漸消失,需要建立自己的免疫系統,這時的營養攝取對「免疫薄弱期」的寶寶更是重要!
想要增強寶寶免疫力,醫師建議選擇含有HMO母乳寡醣與核苷酸的配方奶

▲醫師建議配方奶挑選含「HMO母乳寡醣+核苷酸」母乳重要的營養成分,能帶給寶寶母乳雙重保護力!

 

母乳第三大成分HMO母乳寡醣是什麼?對寶寶有什麼好處?

重要的母乳成分HMO母乳寡醣是什麼?又具有什麼功效呢?目前國際嬰幼兒營養專家歷經幾十年研究,近年對母乳的免疫關鍵成分有進一步發現,母乳中第三大核心成分:母乳寡醣(Human Milk Oligosaccharides, HMOs),在維護腸道上皮細胞健康與平衡菌叢生態具有重要角色。

因此透過重要的母乳營養成分如HMO母乳寡醣,來維持寶寶腸道健康,才能建立起堅固的初級免疫防護屏障,以即時、迅速反應對抗外來病菌!

▲台灣兒科醫學會李宏昌理事長提醒,無法母乳哺育者配方奶挑選重「貼近母乳保護力」

 

HMO母乳寡醣可提升寶寶腸道免疫力,並可降低66%的呼吸道感染

李宏昌理事長進一步說明,腸道聚集70%的免疫細胞,是人體最大且重要的免疫器官,支持與建立先天免疫屏障:透過「微生物屏障(Microbial Barrier)」,以好的菌叢生態幫助保護腸道黏膜,並兼具加強上皮細胞的緊密連結效益,藉此鞏固第二層「物理屏障(Physical Barrie)」,以避免脆弱的腸道黏膜導致「腸漏症(LGS)」發生,讓細菌、病毒輕易入侵寶寶體內,引發日後過敏、發炎與慢性腹瀉等疾病產生。

▲2’-FL HMO母乳寡醣的功效:作為腸道益生菌營養來源,幫助調整嬰兒腸道好菌、強化消化道機能。

 

一些專門研究HMO母乳寡醣的學術研究發現,母乳中HMO母乳寡醣多達200多種,其中35-50%為2’-FL HMO母乳寡醣。2’-FL HMO母乳寡醣雖然不易被腸道所吸收,卻是腸道益生菌的重要營養「益菌生」。也就是說,2’-FL HMO母乳寡醣能夠有效幫助維持寶寶腸道菌叢的動態平衡,培養好菌、排擠壞菌!

林口長庚紀念醫院新生兒科江明洲主任說明,HMO母乳寡醣也同時扮演病原體的誘餌角色,與壞菌結合後,即可避免細菌、病毒入侵感染。除此之外,部分HMO母乳寡醣,經吸收會進入血液循環,幫助免疫調節、減少過度的發炎反應,環環相扣幫助提升寶寶腸道免疫力!

▲HMO母乳寡醣可以作為腸道病原體的誘餌,避免引起感染。

江明洲主任以新生兒常見的輪狀病毒感染為例,一旦寶寶腸道免疫力不足且敏感脆弱,就容易導致輪狀病毒感染,產生噁心嘔吐、高燒與嚴重水瀉等症狀。不僅破壞腸道上皮細胞結構,也影響乳糖的消化吸收!

若腸道初級免疫力提升,經研究證實, HMO母乳寡醣可明顯降低寶寶66%上呼吸道感染、52%常見感染的風險 [1],相似於銜接母乳的保護力。

▲據研究顯示,HMO母乳寡醣可降低66%的呼吸道感染、以及52%常見感染風險。

 

HMO母乳寡醣+核苷酸提供寶寶雙重保護力

江明洲主任補充說明,除了先天性免疫屏障,適應性後天免疫系統也很重要! 透過活化免疫細胞、刺激抗體分泌,讓人體能專一並持久的對抗特定病毒與細菌,建立免疫的第二道防線。

母乳中的「核苷酸」,是細胞組成的關鍵原料,除了能有效修復腸道細胞,更能促進免疫B細胞製造抗體、免疫T細胞的活化與成熟,以幫助強化寶寶常規疫苗接種後的抗體生成。

根據研究顯示,唯有近似母乳等量的核苷酸濃度(72毫克/公升)與HMO母乳寡醣的相互搭配,由內而外寶寶雙重免疫力才是完整!

 

銜接母乳掌握3大標準,延續保護力輕鬆養出健康寶寶!

台灣兒科醫學會李宏昌理事長表示:配方奶歷經百年發展革新,已具備嚴苛審核標準。早期配方奶多以脂質、蛋白質、乳糖等近似母乳比例,滿足熱量供給,得以降低因營養不良的死亡率。但是對於寶寶腸胃炎、感染性疾病的致病率始終無法改善。

李宏昌理事長補充說明:從臨床觀察,有許多媽媽礙於自身體質、回歸職場或各項因素,無法以全母乳餵養。許多媽咪會擔心挑選銜接母乳的嬰幼兒奶粉時,出現腸道適應不良、免疫力不足等情形,影響日後成長發育與終生健康。

因此,李宏昌理事長與江明洲主任皆強調,銜接母乳的嬰幼兒配方奶粉營養若能首重三大挑選標準:「貼近母乳保護力」、「具有科學臨床實證佐證功效」、「有口碑的大品牌」,即可為寶寶帶來營養並兼顧由內到外的雙重免疫力及品質保障。

▲林口長庚新生兒科江明洲主任提醒:銜接母乳配方挑選首重3標準,鞏固寶寶雙重免疫力!

鑒於科學與研發技術的進步,李宏昌理事長提醒,嬰幼兒營養仍以母乳為推薦。若因特殊緣故無法全母乳的媽媽,挑選好的銜接母乳配方奶粉,可遵循三大挑選標準:

  1. 很多品牌的配方奶粉都會宣稱貼近母乳、銜接母乳,建議可以關注產品的具體幫助效益,越貼近母乳的營養與保護力,當然是越好。若有哺育與營養問題家長也應諮詢專業醫護人員建議!
  2. 具有科學臨床實證佐證功效,保護力才有憑有據!
  3. 選擇國際大品牌,品質嚴格把關,家長才能好安心。

健康最好可以由內而外,做到面面俱到的防護,所以,從內在提供給寶寶好的營養如母乳、能夠帶給寶寶保護力的配方奶粉,加上外在帶寶寶適度運動、接種常規疫苗、勤洗手、減少到人多的公共場所,綜合以上原則,就能養出頭好壯壯的健康寶寶!


[1] Marriage et al., 2015 ; Reverri et al., 2018

 

 

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