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寶寶一直哭該怎麼辦?7招安撫哭泣寶寶,醫師籲從根本建立保護力

猜不透為什麼寶寶一直哭,應該是所有新手爸媽共同的煩惱,別擔心,讓我們一一抽絲剝繭,排除各種可能原因,讓寶寶停止哭聲,重拾笑顏。
寶寶一直哭該怎麼辦?7招安撫哭泣寶寶,醫師籲從根本建立保護力

 

「哇哇哇~~寶寶又哭鬧了!明明尿布換了、奶也餵了、空調很舒服、安撫音樂也播了……為什麼寶寶還是一直哭聲不止呢?」

爸爸媽媽們,這個場景您應該一點都不陌生吧,還不太會說話的小寶貝,偶爾會莫名一直哭,大人試著使出十八般武藝,卻還是搞不定小寶寶,到底寶寶是為什麼而哭呢?

 

寶寶為什麼一直哭?6種寶寶一直哭的常見原因

寶寶一直哭怎麼辦?哭,是寶寶與生俱來的本能反應,還未發展語言能力前,哭聲是寶寶對外交流的方式之一,所以,請爸媽用平常心來看待寶寶哭泣的行為。而當寶寶哭泣的時候,首先建議從常見的生理、心理方面的原因加以排除。

  • 寶寶尿布濕:建議每隔1~2小時就檢查寶寶尿布是否濕了或是便便了。
  • 寶寶肚子餓:考量是否到了該喝奶的時間,寶寶可能是因為肚子餓了而哭鬧。
  • 寶寶想睡覺:如果看見寶寶揉眼睛、打哈欠,或有哼哼哭聲就可能是想睡了。
  • 寶寶不舒服:太冷、太熱、流汗、蚊蟲叮咬、衣服太緊…這些也是寶寶常見的哭鬧原因。
  • 寶寶不安、受驚嚇:突然有巨大聲響或是太大動作也可能嚇到寶寶,使寶寶哭泣。
  • 寶寶分離焦慮大約從6個月開始,寶寶的分離焦慮會特別明顯,有些寶寶只要照顧者一離開身旁就可能會哭鬧。

醫師提醒,如果排除生理、心理因素後,寶寶哭鬧依舊、不好安撫時,此時爸媽就要思考有可能是寶寶自身的保護力不足有些寶寶先天體質比較弱,常常在托嬰中心、幼兒園等群聚的環境,所以需要完整的保護力。或是有的寶寶消化道較為敏感,容易因為肚肚不舒服就哭鬧。以,幫助寶寶建立保護力、調整體質,是爸媽需留意的照顧細節。

 

避免寶寶一直哭的7招超實用安撫方式

如果排除疾病問題,寶寶只是想睡覺或缺乏安全感、單純無聊而哭鬧,爸媽可以嘗試以下7種安撫小技巧:

1.白噪音:有時太安靜寶寶反而不喜歡,媽媽可以嘗試一些白噪音,像是電風扇、輕音樂、收音機的低頻人聲等。

2.輕輕搖晃:抱著寶寶輕聲說話、輕輕搖晃,或是在家中漫步、把寶寶放嬰兒車中輕輕推動,也可以達到安撫哭聲的功效。

3.使用嬰兒包巾:對於3個月內的小寶貝,可以嘗試嬰兒包巾將寶寶包起來,讓寶寶有回到子宮內被包裹的安全感,也能改善哭鬧的狀況。

4.安撫小物:有些寶寶需要一些安撫小物,例如毛毯、絨毛娃娃、奶嘴等。

5.轉換環境:不要讓寶寶待在同一個場景中,例如抱寶寶去陽台看看花草、看看遠處的車子,也可能會讓他停止哭聲。

6.調降溫度:有些寶寶很怕熱,一熱就會煩躁,幫寶寶擦去汗水、更換衣物,調降溫度也可能有幫助。

7.幫寶寶洗澡:洗澡除了可以洗去髒污外,也能放鬆心情,可以試試幫寶寶洗澡轉換一下心情。

如果寶寶是因為生病或是消化道不適而哭鬧哭聲持續不止,那麼看診後,請記得依照指示用藥,另外,也可以嘗試幫寶寶按摩肚肚,寶寶會覺得比較舒服、放鬆。 

更重要的是,醫師也提醒爸媽,如果您想要讓寶寶更輕鬆地面對外界挑戰,那麼根本的方式,就是要找出方法來建立寶寶自身的保護力,及早幫助寶寶打造健康的消化道

 

寶寶不舒服一直哭,配方奶喝對了嗎?

醫師表示,每個寶貝先天氣質都不同,有些爸媽會認為自家寶寶可能是天生磨娘精類型,但其實也有可能是因為配方奶在作怪?

由於寶寶的消化道比大人的嬌弱,也尚未發育成熟,所以,挑選奶粉時要留意配方,建議選擇能幫助提升寶寶保護力,幫助寶寶維持良好的消化道機能,讓寶寶開心。醫師也提供三個要訣幫助爸媽選對奶粉,提供寶寶完整保護力。

2'-FL HMO母乳寡醣*

首先,建議留意該配方奶是否有添加2'-FL HMO母乳寡醣*的成分。HMO母乳寡醣*是關鍵保護因子,經臨床實驗佐證如配方中加入2'-FL HMO母乳寡醣*,可以改變消化道菌叢生態,幫助調整寶寶體質,提供寶寶保護力。

核苷酸

再來,還可以再留意配方奶中是否有添加適量濃度的核苷酸,核苷酸經國內臨床實證能有效調節體質、幫助維持寶寶消化道健康。

部分水解蛋白

有些寶寶無法順利消化一般配方奶中的大分子蛋白質,在喝完奶之後寶寶就特別容易哭鬧、哭聲持續不止。因此建議可以選擇有部分水解蛋白的配方,將乳清蛋白部分水解,把蛋白質分子變得更小、更容易吸收,讓消化道較敏感的寶寶不容易因為肚子不舒服而哭鬧。

 

愛哭鬧寶寶可嘗試亞培心美力3HMO親護水解配方

想要讓寶寶好消化、好吸收,加強寶寶的保護力,醫師推薦可以嘗試配方奶專家亞培推出的心美力3 HMO親護水解配方,它含有保護力重要成分2'-FL HMO*,也是自身保護力不足寶寶的好選擇調整體質,維持消化道健康,幫助消化道築起保護牆。配方中的核苷酸,也是關鍵保護因子,再加上舒復水解,可說是為消化道容易敏感不適的寶寶量身打造的首選配方。

亞培心美力3 HMO親護水解有獨特2'-FL HMO*成分,可幫助打好寶寶保護力的基礎,讓寶寶自在探索。亞培心美力3 HMO親護水解中的HMO母乳寡醣*能改變菌叢生態,幫助寶寶提升保護力。

HMO母乳寡醣*總結來說,能調整體質、強化保護力,如果您的寶寶先天體質較弱、消化道敏感,那麼選擇含有HMO母乳寡醣*的亞培心美力3 HMO親護水解配方,將可以提升保護力,讓寶寶肚肚舒服。

除了母乳寡醣外,亞培心美力3 HMO親護水解也細心設計了舒復水解系統,把蛋白質分子變得更小、更容易消化吸收,加上低適乳糖不刺激寶寶消化道,讓肚肚好舒服,寶寶好入睡。

 

找對方法,有效安撫哭不停的寶寶

育兒的路上總是充滿挑戰,遇到寶寶一直哭的狀況,請爸媽放寬心,只要透過以上建議方式,找出可能原因並加以排除,再搭配適當的安撫方法就能改善。

此外,想要讓寶寶輕鬆面對外界挑戰、好消化,可透過正確的營養補充建立寶寶的保護力,並選擇醫師推薦銜接母乳首選配方亞培心美力3 HMO親護水解,三重保護調整體質讓肚肚好舒服,寶寶健康好顧!

 

*HMO母乳寡醣係指2'-岩藻糖基乳糖,由乳糖經微生物發酵純化製得。配方啟發自母乳寡醣中含量最高的珍貴成分。

 

亞培心美力3 HMO親護水解試喝體驗:https://bit.ly/3I3nNMe


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