生育一個孩子最辛苦就是媽媽，在懷孕生產育兒的整個過程，媽媽們在生理心理上都有著巨大的負擔，而避孕藥這類能讓女性自主避孕的工具誕生，讓女人可以掌握自己身體與人生，今天就讓我們更了解這些工具，讓我們也能做措施保護自己。
使用方式：依據使用說明定時服藥，各品牌的使用方式會有些微不同。
優點：使用方法簡單，避孕效果達99%。
缺點：服藥者容易忘記服藥。
使用方式：醫師評估後，由醫師使用鴨嘴撐開陰道後置入子宮內。
優點：避孕效果達3-5年，等於做一次3-5年都不用擔心避孕問題，避孕效果達99%以上。
缺點：可能有不適應，例如腹痛或不正常出血，依據醫囑3-5年後需記得回診替換或取出。
使用方式：自行將避孕環放置陰道內，依產品說明使用，每月需替換一次。
優點：使用方便，使用期間不需取出，避孕率高，每月只需替換一次，避孕效果可達99%。
缺點：臨床上約有10-15%的人在性交時會覺得有異物感，有些人會忘記替換。
依據每個人的習慣不同，可以選擇不同的避孕方式，女性自主避孕並非羞愧之事，非預期導致懷孕或流產都會對女性身心靈造成傷害，生兒育女非易事，希望大家都能在理想的狀況充滿期待迎接新生命。
整理／Ariel
圖片來源／photo-ac、張瑜芹醫師粉絲專頁
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