「揮汗有禮」活動引爆全民運動熱潮！首波300萬份獎勵僅上線兩週便全數被搶光，運動部正式宣布啟動延續加碼活動：自9月29日起至12月6日止，只要在為期10週的活動期內完成指定運動任務達9週以上，就有機會抱走限量5萬份的500元運動幣。
這次延續活動採階梯式獎勵機制，累積達標5週可獲頒「銅色數位完成證書」，達標7週可領取「銀色數位完成證書」；若能堅持累積達標9週以上，不僅能榮獲最高榮譽的「金色數位完成證書」，還能取得限量5萬份、每份面額500元的116年運動幣抽籤資格。
值得注意的是，若最終合格人數超過5萬人，官方將採電腦隨機抽籤決定得主。
為降低參與門檻，運動部規劃了三類彈性任務，參加者每週只要擇一完成即可算達標一次：
1.時間型：單次運動滿30分鐘以上。
2.步數型：單日累積達8,000步以上。
3.距離型：健走或跑步滿5公里以上，或騎自行車滿15公里以上。
在參加流程方面，前兩週（9月1日至13日）已註冊過的民眾不需重複註冊，直接登入官網即可開始挑戰；尚未加入的新朋友，則可在活動期間至官網完成帳號註冊。
登入「揮汗有禮」官網後，進入「我的任務」專區點選當週任務，按下「上傳運動紀錄」並送出截圖即可。需特別注意的是，每人每週「限上傳一次」，一旦送出便無法修改或補件，且本次活動採計週數不包含前兩週紀錄，審查將於上傳後7個工作日內完成。
上傳紀錄時，可使用任何能記錄運動數據的應用程式，如 Garmin Connect、Apple 健身、Google Fit、Pikmin Bloom、健行筆記、馬拉松世界、ASICS Runkeeper、RQ跑力或 Nike Run Club 等，也接受官方電子或紙本完賽證明。但運動影片、場館進出刷卡紀錄或健身器材螢幕翻拍照片均不受理。
上傳截圖還需符合四大審查原則，以免錯失資格：
1.必須為完整手機螢幕截圖，頂端狀態列必須清晰可見。
2.畫面需清楚包含日期、運動時間、步數或距離等佐證數據。
3.紀錄日期必須與當週任務日期區間一致。
4.各項數值必須確實達到指定門檻。
數位證書在審查通過後的7個工作日內，可隨時至官網「我的任務」專區下載；至於500元運動幣抽籤結果，則將於12月31日前正式揭曉。
運動幣的實際發放時程與合作折抵範圍，將依116年運動幣政策辦理，預計於今年底前另行公布。
每天遛小孩步數都爆表，別白白浪費了！每週順手截圖上傳一次，滿9週直接抽500元運動幣，爸媽們這波加碼記得跟上。
整理撰文／游資芸
圖片來源／運動部
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