曾是「Lollipop棒棒堂」、「Lollipop@F」成員楊奇煜（小煜），當了爸爸後，仍擁有好身材、精壯猛肌的他，特別強調：「我很注重兒子們的運動！」
小煜定義自己是「鼓勵兼教導型爸爸」，希望孩子能把他當「爸爸」，不僅是「朋友」，「爸爸需要在生活給一些教導，而不只是朋友的指點。」包括運動這件事。
大兒子不喜歡運動，小兒子也會跟著不想去，但即使外面下大雨，小煜也會帶他們在家運動。家裡可以做「深蹲」和「負重」運動，在家方便取得的物品，「讓兒子抓著做深蹲。」
他笑說，家中還添購一張跳跳床、設有許多障礙物，可以讓兒子不停練習跳躍，絕對不會無聊。
在戶外，主要會去附近的國小運動，父子三人可跑操場、踢球，每次訓練大概一個多小時，一週兩次，再搭配固定的兒童體操上課，讓兒子們充分放電。
小煜表示，運動穿搭的重點在於鞋子和襪子。因為運動量大，鞋子約莫一、兩個月就需要換一雙，並強烈建議，小孩運動一定要穿襪子！
他認為，小朋友的襪子要選厚一點的款式，跟鞋子之間較緊密，包覆性較好，腳踝和腳掌周遭有較多軟的空間，運動起來更安全。「還要讓他們穿長襪，因為外面蚊子很多，比較能保護皮膚。」
至於穿什麼運動？小煜竊笑，「不穿啊！」家裡除了太太，可說是男生宿舍，他自己在家運動只穿內褲，兒子們穿尿布。在戶外，除非冬天，也是穿褲子就好，上衣脫掉。
做完運動之後，孩子們通常很累，這時候小煜會讓他們坐著休息，教他們唱歌，讓孩子也能有抒壓的時刻。
當兩個兒子不想運動時，他會化身鼓勵型爸爸，對平時不能吃甜食和餅乾的兒子們說：「跑完可以吃糖果！」讓孩子願意動起來。
他說明，飲食和運動對孩子很重要，兩個兒子都在讀幼兒園，很容易生病，「一人生病等於全家生病！太太言言被傳染到慢性鼻竇炎，還去開刀。」
尤其，大兒子出生後陸續檢查出蠶豆症、異位性皮膚炎，一開始皮膚會流膿、有紅疹，甚至床上布滿血漬，後來中西醫合療下，早晚交替擦抹中西醫開立的藥膏，兩歲後異位性皮膚炎才漸漸穩定。
小兒子兩歲時，也曾經因感染腸病毒而住院，當時孩子下肢無力、類似癱瘓，非常嚴重，太太淚流不停，當時小煜還告訴她：「如果真的發生什麼事，全家一個人哭就好，至少要有一個人撐住！」還好小兒子後來病情好轉，大家才放下心來。
因此，小煜堅持，要管控兒子們吃甜食和零食，並帶著他們多運動，以加強孩子的抵抗力。
對於教養方式，夫妻倆一直在嘗試、揣摩各種不同的教養方式。小煜強調，大兒子個性比較溫，常被小兒子佔便宜，他笑說：「習慣欺負哥哥，以致於小兒子去幼兒園也會欺負別人！」因此，他會採取因材施教的方式。
譬如，大兒子玩具玩到一半，小兒子想要玩，就會直接拿過來，而哥哥完全不在意，再加上弟弟的語言發展比哥哥還快、講話更流利，「久而久之，弟弟就容易養成霸道的個性。」
小煜提到，先前小兒子的幼兒園老師幾乎每天都會打電話來，「他想要玩的東西得不到，或是被收走了，就會倒在地上哭。」
「兩兄弟個性差太多，教養不能用同一套。」當小兒子認為所有玩具都屬於他時，這時小煜會請兄弟倆輪流玩，同時告知他：「玩具屬於所有人，大家都可以玩。」
雖然兩兄弟用不同方式教養，但家裡的制度要一致，如果小兒子犯錯被懲罰，大兒子做了同樣的錯事也要被罰，不能偏頗任何一方。
最近演了衝破教育體制的《三個傻瓜》舞台劇，也激發了小煜對教養的看法，他強調孩子品格形成的重要，以前填鴨式教育，只有成績高的同學才被重視，這點應該被打破，別被學業和考試牽制住學習。
小煜表示，言言和他的教養理念一致，更分享兩人的育兒分工方式，其實是「一打一」，而非「二打二」！
「放假時，兩人一起照顧真的太累，一打一比較輕鬆！」言言和他兩人分工，一人顧一個小孩，他負責大兒子，因為老大較無危險意識，常暴衝到馬路上，只有爸爸才能拉住他！一個人專注在一個孩子身上，比較不會手忙腳亂。
小煜常讓兒子講故事給他聽，而不是由爸爸講給小孩聽，「這時我會採用傾聽的方式，鼓勵他們說出來。」
有時，父子一起躺在床上，他會告訴兒子：「我們今天飛去動物園好了，一起走進動物園嘍，你第一個看到的是什麼動物？」這時，孩子可能回答獅子、企鵝等動物，他便追問：動物們在做什麼？
「天馬行空就對了！給孩子一個情境，讓他去想像。」至於答案是什麼，不需要設限。
小煜希望兒子們開心成長，但一定要有禮貌、看到人要打招呼！他笑說，這個家庭教育太成功，現在帶兩個兒子出門，已經比老爸還受歡迎。
曾經帶小兒子坐捷運時，發現他太愛跟別人互動，「只要路人眼神對到他，他就會笑，跟他聊天也會回應，帶他出去大家都圍著他，想跟他聊天、抱抱他逗他，根本沒人理我！」
小煜表示，兩個兒子人氣都比他高，讓他既無奈又榮幸，可見他的教育已收到成效，孩子們見人都不怕生，可說是人見人愛，讓他這個爸爸也感到驕傲。
採訪撰文／游資芸
圖片提供／楊奇煜（小煜）
