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健康百寶箱 走過乳癌歲月！Nicole：如果有摸到乳房硬塊，馬上到醫院檢查就對了！

作者： 林宜屏

Nicole以過來人經驗提醒，如果有摸到乳房硬塊，不要想太多，馬上到醫院檢查就對了！治療過程中身體已經夠不舒服了，所以盡量要讓自己心理上舒服。要勇敢去表達自己的示弱、不舒服。要記得「先顧好自己，才能顧到其他人」。

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