帶著寶寶做運動，原來仰臥起坐可以這樣做

又要帶寶寶又想做運動該怎麼做呢？看這位外國媽媽將寶寶抬起來做仰臥起坐，不僅可以促進親子互動，也能達到運動效果唷！

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C E I N W E N S E Y M O U R（@coachcei）分享的貼文於 PDT 2019 年 3月月 19 日上午 7:43 張貼

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