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孕媽咪“愛愛”性福姿勢! 懷孕初、中、末三階段 性生活注意事項

早期多認為孕期應停止一切性事,以免影響胎兒,現在少有類似錯誤迷思,其實懷孕期間除非有特殊狀況,否則不需禁慾,同樣能跟另一半維持親密關係。而在孕期中進行性行為要注意什麼?哪些動作或姿勢應該避免呢?

無特殊狀況,孕期一樣能享受性愛

禾馨民權婦幼診所陳保仁院長表示,夫妻親密關係會影響婚姻健康,而婚姻健康會影響到家庭健康,進而影響到身體健康,因此,維持良好親密關係非常重要。

對於性,以往華人社會礙於文化傳統總是不願多談,但年輕世代已開始重視並注意性生活,有疑慮而主動透過門診諮詢的人越來越多。對於懷孕期間的性事,也不再存有能免則免的錯誤觀念。陳保仁院長表示,除非有早產、流產、出血等特殊狀況,只要釐清這些疑慮,孕期是無需禁慾的。懷孕期間反而會因荷爾蒙增加,身體變得敏感,陰道更有彈性,對性愛的反應較以往好,適合享受性生活。

 

孕媽咪有那些狀況應避免性行為?

1.懷有多胞胎。

2.有早產或流產病史。

3.陰道出血。

4.前置胎盤。

5.胎盤早期剝離。

6.子宮頸閉鎖不全。

7.早期破水。

 

懷孕初期,注意出血、做好安全避免感染

那麼在懷孕各階段是否有需要特別注意的事項?比較要留意的是出血;並且要減少體內射精,因為精液中有前列腺素,容易誘發子宮強力收縮;當然也要做好安全性生活防護,以免於感染風險。

童綜合醫院許俊正主任指出,懷孕初期胎兒相對比較不穩定,這階段進行性行為比較需要多注意,如果可能增加出血、先兆性流產的風險,應考量個別狀況,在這個階段先稍做忍耐。

 

懷孕中期,媽咪、胎兒狀況穩定,最適合性生活

到懷孕中期,胎兒比較穩定,已經沒什麼問題,姿勢方面因肚子還不太明顯,不需有什麼局限。

陳保仁院長表示,整個孕期性生活最舒服就在懷孕中期這個階段,這時候基本產檢已經做完,寶寶比較穩定,媽咪身體也較舒服,身材變化還不大,反而胸部變大,乳頭比較敏感,荷爾蒙反應也不錯,所以最能夠從性生活中得到滿足。