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你抱對了嗎?2種錯誤抱寶寶的姿勢,千萬不能做!

「不會抱寶寶」、「抱初生嬰兒方法」、「新手媽媽抱嬰兒」、「嬰兒趴抱」等是網路上許多人會搜尋的關鍵字,別擔心~本文就請到專業護理長來教爸媽抱寶寶的正確抱姿,以及需要避免的錯誤抱姿。
你抱對了嗎?2種錯誤抱寶寶的姿勢,千萬不能做!

 

許多新手爸媽們不知道如何抱嬰兒,畢竟新生兒小小軟軟的,真的很怕一不小心就失手。在抱寶寶之前,要提醒爸媽必須先洗手,也不要留長指甲或戴飾品,以免不慎戳傷、刮傷寶寶。

正確抱姿

臺北醫學大學附設醫院婦產科病房護理長李慧椿指出,針對不同月齡的寶寶建議採用以下三種正確抱姿,爸媽站著抱或坐著抱皆可:

0~1個月      

爸媽在抱0~1個月的新生兒時,一定要注意新生兒頭頸部的支托,因為新生兒的頭頸部肌肉發展不成熟,而且頭部就佔了1/4身長,比例極大,所以更要注意頭頸部的支托。新生兒要採「搖籃式抱法」,讓嬰兒的頭枕在大人的手肘,以大人的前臂支撐嬰兒的身體。抱寶寶的重點為:寶寶的頭與脊椎與屁股要呈一直線。

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抱小孩姿勢

滿月~3個月      

抱滿月~3個月的寶寶時,仍建議維持寶寶的頭與脊椎與屁股呈一直線,大人也要一手固定寶寶的頭頸部,另一手支托寶寶的屁股,但與抱新生兒不同的是:可將滿月~3個月的寶寶抱高一點(大於45度斜角),讓寶寶較能看到爸媽的臉,也能滿足寶寶看外界的好奇心。

抱小孩姿勢

4個月以上      

4個月以上寶寶的頭頸部與脊椎較硬挺,但保險起見,大約4~6個月左右仍建議一手稍微支托頭頸部,另一手支托寶寶的屁股。爸媽抱4個月以上的寶寶時,可讓寶寶趴在爸媽的肩膀上,使寶寶看到更多外界的事物,滿足寶寶對外界的好奇心,有助於刺激認知發展。

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抱小孩姿勢

1歲以上不限抱姿

1歲以上則不限抱姿,只要維持寶寶基本的安全即可。有些年齡較大的寶寶會採跨坐的方式坐在大人的腿上,與大人面對面,或是背靠大人的胸前,這些抱法都可以,只要顧及寶寶的安全,1歲以上就不用再橫抱或斜抱了。

錯誤抱姿

頭部沒支托  

少數爸媽可能一手拿東西,另一手用橄欖球式的抱法夾抱寶寶(沒支托寶寶的頭頸部),這種姿勢容易使寶寶的頭頸部受傷、寶寶也容易跌落,建議避免使用這種抱法抱寶寶,至少4個月以下應絕對避免,再者,這種抱姿容易使爸媽的手與肩頸痠痛,甚至拉傷,提醒家長盡量避免。

錯誤抱小孩姿勢

飛高高      

不少爸媽喜歡跟寶寶玩飛高高的遊戲,但其實飛高高是很危險的動作。也是因為沒有支托嬰兒的頭頸部,而且飛高高的搖晃震動,會容易造成「嬰兒搖晃症候群」,寶寶的腦部血管可能會因此而破裂導致顱內出血,為了安全起見,應避免跟寶寶玩飛高高。

錯誤抱小孩姿勢

 

精彩完整內容請參考【嬰兒與母親3月號】雜誌

 

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諮詢/臺北醫學大學附設醫院婦產科病房護理長 李慧椿

採訪撰文/湯佳珮

攝影/DearBaby專業親子攝影