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高齡媽咪的5大教養挑戰

現行的社會狀態,婦女有工作、晚結婚晚生小孩已經是常態,有的媽咪、特別是職業婦女,30歲後才有小孩似乎理所當然,35歲再生好像也不遲!超過35歲才生寶寶的高齡媽咪,在教養孩子上可能有哪些優勢與挑戰?媽咪如何做調整呢?一起來看看專家的建議。
高齡媽咪的5大教養挑戰


高齡媽咪教養優勢多

在計畫懷孕的前提下

超過35歲以上才生寶寶雖然在產檢過程中比較辛苦需要做較多的檢查,但在教養孩子上有很多的優勢。友緣基金會資深社工員詹純玲說明,根據臨床經驗顯示,超過35歲以上的媽咪如果是計畫性的懷孕想要生養小孩,因為孩子得來不易,有滿腹的愛想對孩子付出,會相當珍惜孩子,也會為了孩子而調整、改變自己,對於孩子的期望不會很高,只要孩子快樂就好,因此媽咪的包容性與耐心都會提高,孩子可以得到滿滿的關懷與愛。此外,由於這個年紀的媽咪經濟能力通常不錯,生活負擔輕較有餘裕,可以花比較多的時間專注在孩子教養上,也有能力提供各種資源讓孩子學習體驗。

當意外懷孕發生時

上述是計畫性懷孕高齡媽咪的優勢,但若是意外懷孕,人生的原有計畫就會被挑戰。高齡媽咪意外懷孕如果是第一胎,剛開始可能會出現人生的計畫被迫改變,例如,悠閒的生活步調被干擾等負面想法,但若重新思考這是自己要的嗎?重新做選擇,就能負起責任,雖然孩子出生後可能會出現一陣子的忙亂與排斥期,但與孩子相處久了會從孩子身上得到很多互動的快樂,可漸漸從排斥轉為接納,依然還是可以擁有高齡媽咪的教養優勢。

如果是第二胎,例如可能跟第一個孩子已經相差7歲以上,這時候媽咪的心態上有可能出現不願意再經歷照顧小寶寶的辛勞、覺得生活受到拖累等負面想法,當這種負面想法無法排除,就有可能出現忽視孩子、與孩子相處時負面情緒多等狀況,這種狀況如果一直延續很久,將來的親子關係會有問題,所以建議媽咪還是要鼓起勇氣面對已經發生的狀況,調整好自己的心態好好和孩子相處。

怨言難免,思考後再繼續

若是因別人的壓力或因自己有遺憾而懷孕,在帶孩子過程辛苦時難免會有怨言,這時不妨回想當初自己決心生小孩的原因,找回那時的動力與勇氣,經過這樣的思考過程,通常就較能接納孩子。
 

高齡媽咪的教養挑戰

挑戰1、沒有手足可以依靠的擔憂

凡事一定有正反兩面,高齡媽咪在教養孩子上有很多優勢,相對的也有不少挑戰。特別是年紀較大只生一胎的高齡媽咪,會擔心孩子將來沒有手足可以互相依賴與幫助。

挑戰2、年紀比孩子同學的父母大

有的孩子在上學後會覺得自己的父母外表看起來像阿公、阿嬷而產生自卑,常去接送孩子的媽咪可能會因此產生愧疚感。

挑戰3、過度呵護降低孩子自主性

因為愛太多,高齡媽咪對孩子比較容易出現過度的保護行為。此外,還有一種情況是,高齡媽咪因為自己的年紀較大,對生命的威脅感較強,常常會不自覺的計算孩子長大的時間,想到自己接近60歲時孩子才上大學,強烈擔心孩子無法照顧自己。有這種想法時可能發生兩種狀況,一是害怕孩子將來沒有依靠,會在孩子還小時就逼迫他要學習獨立,造成親子關係的緊張;另一種則反應在擔心孩子的所有事情上,比如擔心孩子的安全,因此處處限制孩子的行動、怕孩子事情做不好,因此什麼事都幫著做,這種狀況會導致孩子自我照顧能力的低落或是創造力被局限。

挑戰4、無法陪孩子從事體能活動

隨著年紀的增長身體體能自然會逐漸下降,這是勉強不來的,然而小孩就喜歡從事跑跑跳跳、嬉鬧追逐等需要高體能的遊戲,高齡媽咪會有力不從心感,孩子也可能抱怨媽咪都不陪他玩;有些媽咪因為無法陪孩子玩,會轉而利用物質來滿足孩子,這種用物質填滿孩子需求的習慣,會讓孩子養成錯誤的價值觀,也會造成孩子缺乏等待力與耐性。

挑戰5、價值觀、教養文化的代溝

時代不同,成長環境及價值觀也會有所差異,難免引起親子間的代溝。例如在金錢使用方面,以前節儉是很重要的價值觀,現在能夠考量自己的能力使用金錢,就是一種值得稱許的負責任行為。此外,現在的孩子出生在一個充斥著各種電子裝置的時代,思考的邏輯方式可能和成年後才接觸3C產品的父母不同,孩子可能會講很多網路語言,花長時間從事網路的各種活動、遊戲,高齡媽咪因為不瞭解孩子在玩什麼、又跟誰在交往,會因此很焦慮,或是只看到網路片面的危險,因此禁止孩子使用,與孩子之間的隔閡越拉越大。

高齡

高齡媽咪的育兒對策

對策1、創造同儕相處的機會及環境

擔心孩子沒有手足可以依靠?其實這個問題並沒有媽咪想像的嚴重,生命的依靠不一定來自手足,朋友也可以是生命中的重要夥伴。擔心獨生子女沒有手足,父母不妨幫孩子創造同儕的環境,經常與社區其他媽咪帶著孩子一起交流,或讓孩子上幼稚園來增加其與同儕相處的機會,練習如何與同儕相處,當孩子從小培養出好的人際關係、擁有高EQ,在人生的路途中自然有朋友可以相互陪伴及依靠,媽咪不需要過於擔憂。

對策2、接受自己的確年紀大的事實

媽咪要先接受自己原本就是年紀較大才生小孩這件事,不用因為自己的外表日後可能像孩子阿嬷級的長輩而產生內疚感,接受自己年齡的事實,不用刻意裝年輕,但可以保持精神充沛的活力感,穿著上整齊端莊,孩子感受到媽咪的活力,自然不會在意媽咪的年紀。

對策3、放手讓孩子學習生活與獨立

照顧者如果對孩子保護過度或是過於寵溺,什麼事都捨不得讓孩子做,凡事皆由大人代勞,或是過度介入不願放手讓他自己學習,這些都會導致孩子自理能力低落的結果。孩子的自理能力好,表示他可以掌握自己的身體,也可以面對並處理自己的問題,顯示孩子的獨立性佳、依賴性少,日後面對挫折壓力的適應性也較高,對整體發展是有正面助益的。

其實不論父母年長或年輕,孩子的成長都有其個別的方向及必經的歷程,「獨立」就是每個孩子都需要的精神。媽咪只要抱持耐心陪伴孩子學習,並營造適當的學習機會,孩子自然能透過學習逐漸具備應有的自理能力,先有自理能力後才有獨立的可能,媽咪不需要刻意強迫孩子獨立。

對策4、讓孩子感受到你的熱情活力

詹純玲表示,陪孩子玩首重參與感,也許媽咪因為受限於體力無法跟孩子一起跑跳,但仍可以熱心參與活動的某部分,讓孩子感受到媽咪願意陪伴他的心情。舉個例子,小湘媽咪雖然體力不佳,但仍經常帶著小湘從事戶外活動,她會帶小湘到公園中找其他的同伴一起玩,如果小湘想玩賽跑的遊戲,小湘媽咪就在一旁數碼表計時,積極的用各種方式參予孩子的活動。

對策5、打開心胸接納孩子的新世界

代溝總是以不同形式存在於親子之間,親子年紀相差愈大,價值觀的確也會有較大的差距,面對這種狀況,媽咪請不要過於焦慮,可以用自己的方式來了解孩子喜歡的遊戲、取得資訊的管道,儘量以開放的心胸來接受新的東西,也可以找話題和孩子聊天或是放低身段向孩子請教,同時幫助孩子進入他們的社會,例如學習在金錢的使用上負責任,而不是用我們的價值觀跟他們溝通,這些都可拉近親子的觀念距離。

高齡

教養需要方向感

生養孩子是一個學習的過程,在一次又一次與孩子的互動中,不論是對父母或孩子來說皆產生莫大的影響,媽咪會因此更瞭解自己與寶貝,透過不斷地調整與整理,很多媽咪都有這樣的發現,教養孩子讓自己變得有智慧也更善於管理情緒。

高齡媽咪有很多教養孩子的優勢,但請不要忘了找到屬於你的親友團或是支持團體做為後盾,當媽咪出現教養焦慮或是親子關係緊張時,這些團體就是你的避風港,找好友聊聊天舒緩壓力,或是尋求民間相關團體的協助,都可以讓自己在教養的路上走得更穩健。

教養孩子其實是需要方向感的,詹純玲建議媽咪可以先理出自己的教養重點並以此為主要目標,譬如:我希望我的孩子是個負責任的人、是個能與他人合作的人、是個有自己想法的人等等,選定一兩個希望孩子能擁有的特質,在教養的過程中就能有方向感,也比較不會受到過多資訊的干擾而產生焦慮。

 

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採訪撰文/陳姵樺
諮詢/友緣基金會資深社工員 詹純玲