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用錯等於沒用!酒精怎麼使用才正確?專家教你4大消毒步驟

自從肺炎疫情爆發,無論到哪裡都可以看到有人拿著酒精噴霧、乾洗手消毒。但「噴一噴」再「搓一搓」真的能夠達到消毒效果嗎?用酒精消毒皮膚和物品,怎麼做才正確?
用錯等於沒用!酒精怎麼使用才正確?專家教你4大消毒步驟

 

新冠肺炎疫情爆發以來,用酒精消毒已經成為生活日常,但你確定你使用酒精的方式正確嗎?

噴噴就好?酒精沒抹開無法達到消毒效果

台灣毒物學學會秘書長姜至剛指出,很多民眾習慣拿乾洗手噴兩下,以為這樣就可以消毒,但酒精接觸皮膚後至少要花10秒鐘以上才能殺死病毒,如果只是噴一噴沒有抹開,或一噴完就去碰其他物品,無法達到消毒效果。

不能洗手 才用酒精消毒

馬偕醫院小兒部副主任張龍強調,用酒精噴霧、乾洗手消毒不是「有噴到」或「有噴濕」就好,要在對的時間點使用才能達到效果。消毒酒精通常是用於「手上沒有明顯髒污,但需要消毒以防止病菌沾附」的時候,例如吃飯前、上廁所後、擤鼻涕後、看病前後、照顧嬰幼兒前、觸摸他人接觸過的物品後,這些時候如果無法用肥皂洗手,就可以用酒精取代。

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用酒精消毒雙手怎麼做才正確?

他表示,消毒手部時,一定要確保「雙手的每個部位都有被酒精覆蓋」,先將酒精噴在掌心讓手掌充分溼潤,再將酒精噴在手背讓手背充分溼潤,接著用內、外、夾、弓、大、立、腕的口訣充分搓揉手掌、手背、指縫、指尖及手腕,最後靜待20~30秒讓酒精揮發。

替嬰幼兒消毒 須減少用量

爸爸媽媽若要替家中的嬰幼兒消毒,酒精用量須控制在2cc左右。消毒時一樣按照前面說的步驟,先讓孩子的手心手背充分濕潤,再將手掌內外、十指指縫指尖及手腕全部搓揉一遍,消毒完將孩子的手固定,等酒精完全乾燥再放開。

替家中的嬰幼兒消毒,酒精用量須控制在2cc左右

消毒物品別只用噴的 最好「先噴再擦」

消毒物品時不要只用噴的,最好將酒精噴在抹布或紙巾上再擦拭物品表面;擦拭時一樣要確保每個地方都有被覆蓋到。酒精在物體表面揮發的速度較快,消毒完不用特別等待即可移動。

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頻繁使用酒精 記得擦乳液潤澤皮膚

常用酒精消毒容易讓手乾燥、脫皮、刺痛、發癢,消毒完最好用護手霜或油性乳液護理。若消毒次數較頻繁,也可以用具有保溼效果的乾洗手液。

張龍表示,有些民眾會嘗試將酒精與乳液混合,想以此降低酒精對皮膚的傷害,但這麼做會讓酒精濃度被稀釋,反而會降低消毒效果。消毒時最好不要將酒精與其他液體混合,以免讓消毒效果打折。

消毒嬰幼兒用品 不得用酒精取代沸水

最後提醒爸爸媽媽,酒精無法殺死所有有害的細菌,尤其是會產生孢子的細菌,消毒嬰幼兒用品還是要用高溫高壓的沸水或消毒鍋。有些標榜「專為嬰幼兒製造、無酒精成分」的乾洗手雖然含有天然抗菌成分,但消毒效果沒有酒精好。替孩子消毒雙手,酒精還是首選。使用酒精時務必遠離火源,不要在家中囤積以免釀成火災風險。

用酒精替嬰幼兒消毒注意事項

1.酒精噴霧和乾洗手在使用過程中可能會噴濺到孩子的眼、口、鼻黏膜,最好先將酒精噴在紗布或紙巾上再替孩子消毒。

2.消毒時不要讓孩子自行按壓噴頭。

3.消毒後不要讓孩子(在手還沒乾之前)將手放進嘴巴或揉眼睛。

4.誤食酒精可能會中毒,不要將酒精放在孩子伸手可及的地方或讓孩子把酒精當玩具。

5.酒精無法殺死輪狀病毒、諾羅病毒或腸病毒,替孩子清潔消毒,還是要以濕洗手為主。

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諮詢/台灣毒物學學會秘書長姜至剛
           馬偕醫院小兒部副主任張龍
採訪撰文/戴筠
照片/圖庫(※人物與文章主題無關,照片為情境示意圖)