黃柏嘉心理師日前在臉書分享全家去澎湖玩，本來期待著可以吃澎湖特有的美食，不料兒子和女兒卻喊著說要吃麥當勞，說不過兒女的他於是開玩笑提議如果孩子們能徒步走到馬公，全家就一起去吃麥當勞！那天天氣十分炎熱，黃柏嘉心理師原本以為孩子們會知難而退，想不到兒子卻躍躍欲試，女兒見狀也決定跟哥哥一起走，最後孩子們真的在太陽底下走了一個小時走到馬公，而夫妻倆則是一直開車在旁邊跟著，以防孩子們發生危險。
▲ 黃柏嘉心理師開車跟著挑戰的孩子們（照片來源／黃柏嘉諮商心理師臉書）
起初黃柏嘉心理師非常緊張，他認為孩子可能會曬傷、中暑、脫水、體力不支或是半途而廢，但比起大人的焦慮，孩子們好像早就下了決心！最後走完，吃著麥當勞的兒子還說：「我覺得這是來澎湖最好吃的一餐，因為這是我們順利完成冒險後才吃到的！」女兒也附和：「我路上一直跟哥哥說，其實陪爸爸吃牛肉麵也沒關係，真的好熱喔！但是我還是有堅持完成任務！」
孩子們讓他心中滿是感動，也向孩子們坦承自己的擔心與驕傲：「這個挑戰在我眼中並不是必要的，甚至是有點危險的！但是我不應該只是因為自己的擔心與憂慮，就阻止你們去嘗試跟探索！爸爸所知道的世界就這麼大，但你們轉頭看看，有太多太多爸爸不瞭解的世界，是你們可以去探索的！永遠不要讓爸爸眼界的侷限、限制你們人生的無限可能性！」
大部分爸媽總會因為心疼、焦慮、嫌麻煩而拒絕讓孩子面對挑戰，我們害怕孩子會受傷、害怕孩子會失敗受挫，我們希望孩子可以走輕鬆成功的道路，卻忘了我們無法永遠保護孩子。人生哪可能沒有挫折呢？受傷失敗也沒關係，重點是讓孩子培養獨自面對困難的勇氣，以及知道即使在外碰壁，家人還是會永遠支持自己！我們不可能教孩子永遠成功，卻可以教孩子如何面對失敗。
一直成功也不一定是好事，沒有經歷過挑戰的孩子可能會面臨4個問題：
沒有體驗過壓力，要怎麼訓練抗壓性？現在人常說年輕人的抗壓性很差，其實是因為這些人從小被爸媽保護得好好的，根本沒有機會感受到壓力，或是沒有被教育如何處理壓力。
沒有經歷挑戰與失敗是因為爸媽的過度保護，代表在家中，孩子的想法時常遭到否定，爸媽不允許孩子進行任何有風險的活動或思考，這讓孩子認為是因為自己不夠好、父母不相信自己所以才需要保護，養成沒有自信的個性。
跟壓力管理一樣，沒有面對過挑戰的人沒有機會練習獨立解決問題，進而逐漸失去思考與決策能力。
沒有失敗過的人更不能接受挫折，沒有挑戰經驗容易讓人錯估自己的能力、對自己訂了太高的標準，導致只要犯了一個小錯就會覺得自己很爛、沒用，於是每天都緊張害怕自己會犯錯。
「學會放手」一直是當爸媽的最難課題之一，但讓孩子獨立也是必經之路，身為父母在感到困惑時可以想想：這個世界那麼大，當我們覺得孩子們已經可以獨自面對挑戰，就適時放手讓孩子去探索冒險，活出自己的人生！
資料來源／黃柏嘉諮商心理師
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