署立雙和醫院小兒科林佩儀醫師表示，冬春交接時刻天氣變化大，早晚溫差動輒達十幾度，這時候最需要防範的就是感冒！感冒不分季節，整年都會發生，尤其秋天、春天氣變化明顯時更容易發生。感冒以鼻病毒、呼吸道融合病毒最多，主要透過飛沫、接觸傳播，潛伏期約1〜3天，打噴嚏、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛都是主要症狀，病程約持續一星期左右，會自行痊癒。
感冒無特效藥，也不需使用抗生素治療，生病期間只要作息正常，多休息、多喝水即可，必要時給予症狀治療以舒緩不舒服的現象，如鼻塞嚴重時可服用抗組織胺來加以緩解。
對於嬰幼兒的照顧，重點在觀察活動力、食慾，如果精神差、活動力下降、食慾不佳，為避免發生脫水或併發繼發性感染，最好就醫檢查。平時的預防不外乎勤洗手、少出入公共場所，並且避免接觸感冒患者。
流感症狀比感冒厲害許多，除了一般感冒症狀之外，容易有肌肉酸痛、全身倦怠等典型症狀；此外，流感的傳染力很強，在發病前一天至症狀出現後的3〜7天，都可能會傳染給別人。
流感要特別小心併發症，高燒時要注意前2天的變化，而感染後4週內都有可能出現併發症（如細菌性肺炎），尤其嬰幼兒和老人風險高，必須持續觀察，至少等到兩週後症狀痊癒及精神狀況恢復正常才能比較放心。
感染流感多數人會於2〜7天內自行痊癒，必要時可使用克流感，根據統計顯示，使用克流感不僅能縮短流感病程，還可以減少併發症的發生。不過克流感不是退燒藥也非萬靈丹，必須由醫師視症狀開立，不宜自行購買服用。醫師開立的克流感5天一定要服用完畢，以避免抗藥性病毒產生。
預防流感最好的方法就是接種疫苗，生活中的預防事項包括均衡營養、充分休息、勤洗手、注意咳嗽禮節，出現症狀時應戴口罩並適時就醫。
