曾之喬坦言，自己幾乎沒有餵母乳，並不是不願意，而是因為體質因素。雖然一開始也期待能親餵，但最後選擇順其自然。她強調：「每個媽媽都想為孩子好，這是肯定的，但也要懂得量力而為。寶寶的成長只有一次，媽媽的人生也是只有一次。」
喬喬分享，幸運的是身邊親友與醫療專業人員都很支持她的選擇，醫生與護理師也提醒她不要給自己太大壓力。這些理解，成為她走過新手期的重要後盾。
更特別的是，在生產前，她就寫了一封信給自己，提醒要在低落時打開看看，給予自己鼓勵。這種心理建設，幫助她更有力量去面對產後的變化。
雖然沒有經歷到產後憂鬱，但喬喬也坦言，剛生完的那段時間「腦袋像糨糊」，語言表達變得困難，對向來伶牙俐齒的她來說是很大的打擊。她經常懷疑自己會不會做錯，甚至連過馬路都要猶豫很久，抱小孩時也充滿擔心。
在這段「小恐慌」的時期，老公辰亦儒給了她最大支持，總是溫柔地提醒：「妳是安全的」、「妳做得很好」、「家裡很安全，我們都在。」，讓她逐漸走出恐慌。這段持續了大約兩週的低潮，成為她印象最深刻的產後記憶。
談到育兒日常，她笑稱家裡簡直像「居家戰鬥營」，每天和辰亦儒輪流照顧小孩、做家事、消毒東西。雖然忙得不可開交，但她大讚老公是「不錯的隊友」，兩人在過程中也一起成長。
她還甜蜜地形容兒子「有慈祥的小眼睛，笑容可愛，額頭像我」，首次透露孩子模樣，滿滿母愛溢於言表。
成為媽媽後，喬喬的生活整個被重新編排，從夜貓子變成早睡早起，耐心與可能性也不斷被訓練。她坦言，自己不是那種會瘋狂分享「媽媽經」的人與好友劉品言相處時，更重視彼此的分享節奏。
談到夫妻互動，她笑說兩人私下其實「偏肉麻」，但工作上仍選擇低調，不刻意放閃。至於是否考慮二胎，她則直白地說：「目前不想這個問題，生活已經很滿足。」
從自嘲「時間不夠，就變瘦了」，到提醒「孩子與人生都同樣重要」，曾之喬用真實分享告訴大家：媽媽的辛苦值得被理解，更值得留些時間愛自己。
整理撰文／江睿毓
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