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咘咘戒奶爆哭,賈靜雯不妥協!大寶貝戒奶做法專家詳解

面對因為戒奶而崩潰大哭的咘咘,如果你是賈靜雯,你會怎麼做?專家告訴你,對孩子最好的戒斷方法!

 

賈靜雯堅持不給奶瓶 咘咘生日夜哭斷腸

賈靜雯與修杰楷的女兒咘咘,從小對奶瓶和ㄋㄟㄋㄟ非常依賴,因此每天晚上都固定要喝一瓶奶,賈靜雯在咘咘生日前一個月,便鼓勵咘咘在3歲生日當天戒掉這個習慣,她在臉書分享:「咘咘開心自己即將長大1歲,所以信誓旦旦保證生日當天就不喝奶了!」並在生日前一天拍了一段影片,咘咘在影片中承諾:「我咘咘,今天晚上不喝ㄋㄟㄋㄟ,說話要算話!」結果,生日當晚咘咘大崩潰,想要回自己的奶瓶!賈靜雯心疼說:「我抱她在懷裡,讓她盡情的哭~然後不停的跟她說媽媽懂她的傷心及想念吸奶瓶的感覺!但沒有因此還給她奶瓶,因為認為咘咘要當個說話算話的孩子」,即使連賈媽媽都訓斥賈靜雯殘忍,她也沒有讓步,希望自己的堅持能對咘咘產生影響。

 專家解答:戒斷奶瓶先別操之過急 

賈靜雯讓咘咘戒斷奶瓶這個決定是對的!然而,針對這樣的情況,臺安醫院護理師王麗玲建議,雖然生日前已跟孩子溝通,但仍是有一點操之過急,因為孩子嘴上答應「說到做到」卻不代表完全懂,也不太知道原來奶瓶真的會不見。通常在戒斷的過程中,不會這麼短的時間,可能拉長至半年,並用循序漸進的方法,而不是斷然強迫停用奶瓶。

例如,如果孩子一天使用3次奶瓶喝奶,可先減少為2次,慢慢變為1次,再來2天、5天用1次,最後漸漸就不喝了。咘咘這樣的情形,可先改成2天1次,讓她知道奶瓶不見了是什麼感受,如果這樣做還是不能接受,那就表示,孩子還沒準備好,這時可跟她約定:「可否改用杯杯?如鴨嘴杯,讓孩子喝起來有與奶瓶相似的感受,之後再漸進換成吸管杯、一般杯子。」王麗玲護理師強調,要相信每個孩子都是獨立自主的,每人狀況不同,爸媽必須跟孩子共同決定,並用陪伴走過該階段。

1歲以後最好開始停用奶瓶

很多爸媽疑惑,究竟何時戒奶瓶較適當?王麗玲護理師指出,許多學者、專家建議,孩子1歲以上可開始停用奶瓶,18個月差不多可完全戒掉奶瓶,原則上戒斷奶瓶最好不要超過2歲。爸媽可在孩子1歲後改用杯子餵奶,別太顧慮孩子會不小心翻倒、弄濕,否則奶瓶、奶嘴用久會成為習慣。

事實上,若孩子2、3歲還沒有戒掉奶瓶或奶嘴,對牙齒和身體都不是件好事,長期使用奶瓶,喝起來較不費力,不知不覺會喝進更多奶量,造成過度攝食或肥胖。還有,如果較大的孩子,習慣性含著奶瓶睡覺,可能會引起蛀牙。此外,孩子吃東西常用吞的,不利於練習咀嚼能力,也因為常以舌頭來吸奶嘴,容易導致發音不標準或構音障礙,甚至是暴牙、牙齒咬合不正等問題,提醒爸媽要注意。

孩子依賴奶瓶 心理因素也要考量

除了生理因素外,心理層面也是孩子依賴奶瓶的原因,如弟妹出生、爸媽的關注力轉移至較小寶寶,或是爸媽太忙等,孩子可能會藉由吸奶瓶或奶嘴,滿足自己的口慾,以增加安全感。王麗玲護理師表示,除了可多加陪伴去維持孩子的安全感,另也可用其他物品來取代:「一定要奶瓶嗎?可以改抱心愛的小熊寶寶嗎?」或是講個故事給孩子聽:「小熊寶寶現在長大了,熊媽媽說不能喝ㄋㄟㄋㄟ了,我們用什麼方法幫助他呢?杯杯好不好?」用其他安撫物取代奶瓶,或是以故事或遊戲慢慢引導他。睡前戒奶時,可握握孩子的手,告訴他:「媽媽、爸爸在!」或是抱抱他說:「等你睡著了,我才會離開。」講個床邊故事吸引他,試著轉移注意力。

睡前奶可以喝,但記得要刷牙!

另一個問題是咘咘習慣晚上喝奶,不管是睡前奶或是晚點心,王麗玲護理師認為都可以,「但重點是喝完ㄋㄟㄋㄟ要刷刷牙!」她解釋,有些孩子半夜會起床喝奶,是因為餓,1歲以上睡前點心或晚點心,可給孩子不是流質、而是半固體的食物,如稠稠的米糊,不但較有飽足感也好消化,不易半夜餓醒。

 

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王麗玲

學歷:元培科技大學護理系學士

經歷:臺安醫院婦產科病房護理長、臺安產後護理之家負責人/護理長

現任:臺安醫院五樓病房護理師、衛生福利部國民健康署母乳哺育種子講師、國際認證泌乳顧問(IBCLC)