生病進補正確嗎？中醫師這樣說

「賴醫師，你幫我看一下我女兒，她腸病毒嘴巴好沒兩天又發燒了！」
「喔！生病的時候，飲食最好清淡點！」
「很清淡啊！可是她這次生病瘦了很多，我就想說給她補一下，所以只熬個雞精給她吃！」
「喔！雞的肚子裡裝了什麼？」
「沒什麼特別的呀！人家都說我女兒很虛寒，我就只塞了一點蒜頭。」

「喔！然後？」
「真的沒有了！可是我怕她渴！人家不是說發燒會耗損津液嗎？我就又燉了顆水梨給她當甜點。」
「喔！水梨裡面加了什麼？」
「就一點點蜂蜜！可是她就喜歡吃甜的啊！」

「喔……」
「可是……」

我跟這位媽媽就在這種「喔……可是……喔……可是……」中，渡過我們的問診時間。
老實說，我還真不太相信她說的「一點點」。

就像最近賴醫師接一個案例，六歲的小男孩，平常食慾很好，發燒，可是燒不高。生病後活力不佳。伴隨著咳嗽，有痰。
肚子痛，而且大便的狀況也不好，都不大便。睡眠尚可。腹診時也發現，脅下緊張，右側腹有明顯的痞塊。

大膽丟了一劑方劑，根據媽媽回診的說法：吃了一包，回家大了便，燒就降下來了；第二天醒過來就完全退燒了。只剩咳嗽帶一點痰，鼻涕濃綠黃。

這種情況就是賴醫師常說的「食積」問題。

我們可以把身體看成一個國家，打個比方說，就像明朝末年，又是流寇、又是後金，朝廷要是把經費拿來打流寇，就不夠打清兵；拿來打清兵，就不夠打流寇。身體的能量如果都拿來消化食物，自然衛外的陽氣不足，就容易「外感」，這就是「食積外感」。

小編：「賴醫師，你在說什麼，什麼後金、清兵，不是在說食積嗎？」
賴醫師：「你不要吵，這邊已經很難解釋了，還有一個要講耶！」

另外一種情況是，孩子已經生病了，大人還瘋狂的給補品，或是怕他餓著了，拼命的給他吃東西，身體自然得先消化、處理那些食物，怎麼有足夠的餘力驅除外來的邪氣呢？這就是「外感食積」。

不管是先外感還是先食積，食積在孩子生病的病程裡，都佔有一個很重要的角色。

小編：「所以這篇文章是要表示……？」
賴醫師（翻白眼）：「我的意思就是照顧孩子的時候，多少注意一下食積的問題，『養兒常帶三分飢』，如果能做到這點，小孩身體的問題也許就會好處理很多！」

本文章轉載自《兒科三百首─賴韋圳中醫師》粉絲專頁