作者: 林宜屏
長期失眠會增加心血管疾病、身體慢性發炎、情緒低落、耐性喪失、記憶力和注意力減退的風險,甚至影響工作表現和家庭生活,嚴重影響生活品質。不要讓睡眠問題成為生活中困擾與妨礙。
作者: 馬光醫療網
對於紅斑性狼瘡(lupus erythematosus, LE)這種免疫系統異常的慢性發炎性疾病,其影響可以波及全身各個器官,給患者帶來不同程度的痛苦和不適。本文將解析紅斑性狼瘡的多種形式及其臨床特徵,並從中醫的角度探索預防和護理的方法。透過對這種疾病深入的理解和綜合治療方法的探索,希望能為患者和醫學界提供更多的啟發和幫助。
作者: 身心靈預防醫學醫師 洛桑加參
現代人生活節奏快速,尤其上有老下有小的夾心族群更累,往往怎麼睡都不夠。身體的慢性發炎需要自我修復;家庭、事業兩頭燒,仿佛一顆永遠充不飽的電池,讓人身心俱疲!來看看下面五個方法如何幫你解除身心的累。
作者: 郁筱惠
當小寶寶每當感冒,就會誘發嚴重咳嗽、呼吸急促,並伴隨咻咻的喘鳴音,這些症狀甚至常常反覆感染並發作時,代表寶寶可能有『呼吸道慢性發炎』的問題。家長該怎麼應對?且看本篇專業兒科醫師告訴您,該怎樣照顧氣喘寶寶。