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關鍵字產後生活共有2筆資料

生活好點子  減肥用喝的就行！這4種超常見的原味茶就能控制熱量

作者：優活健康網

產後生活忙得不可開交，根本沒有時間運動瘦身，把孕期儲存的贅肉剷除掉，妳知道嗎？其實有4種超常見的原味茶，只要不加糖喝，就能幫助瘦身喔！

產後照護  破解女性產後月子禁忌9大迷思

作者：陳安琪

臺灣傳統俗諺云：「生贏雞酒香，生輸四塊板。」一語道出當時女性生產的危險性與艱辛。在經歷生產的重大關卡後，如何讓身體恢復至最佳狀態可是一門學問，而產後生活照護與飲食調理更有不少禁忌眾說紛紜，本文邀請到專業的中醫師與西醫師幫助妳釐清產後諸多疑惑，照顧寶寶之餘也要疼惜自己。