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醫師專欄 你健腦了嗎？大腦的健康需要優質的蛋白質

作者： 劉博仁營養功能醫學專家

當您情緒不好，或是已經有憂鬱纏身時，醫師會開給您一些藥物，從以前熟知的百憂解（prozac），到千憂解（cymbalta）或是克憂果（seroxat）等，這些藥物只有一個目的，就是增加腦內的血清素，來幫助您有好心情。

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