作者： Angela
想像一下，一顆氣球從上往下推，壓力是不是自然往四面八方擴散？孕媽咪的便便大腹就像這顆氣球，因膀胱位在子宮下方，子宮內的胎兒與羊水重量一旦壓迫到膀胱與骨盆底，就是造成頻尿、尿失禁的元凶！產後媽咪若未有足夠休息，脆弱的骨盆底組織未能恢復正常，此時若加上腹壓重力，容易導致子宮脫垂。如何解除這些困擾？專家教妳這樣做。
作者： Editor
對每個腹中正在孕育新生命的女性來說，無不希望平安、順利的產下小貝比。然而，在懷孕期間最令人擔心碰到疾病的感染，像是細菌、病毒或是寄生蟲等，都有機會進一步引起孕婦和胎兒的生存危機，不可大意！
