親子教育 自制力能預測未來成就？

作者： Editor

心理學有一經典的「棉花糖實驗」，在實驗室擺一顆棉花糖，告訴小孩若願意多等幾分鐘不吃糖，結束後就可得到2顆棉花糖，有些自制力較差的小孩，根本不等待就直接吃掉糖果，但多數小孩都會克制自己的慾望。 而實驗結果顯示，4歲小孩的平均等待時間為6分鐘，若能等待超過15分鐘才吃的小孩，自制力就算是非常好。研究人員在10年後追蹤這些受測小孩(當時已經14歲)，發現這些青少年在「幼兒園時期等待的時間長短」與 「青少年期的學術能力測驗成績」有強烈相關性，也發現在「棉花糖實驗」中等待的時間越久的學童，在青春期應付壓力與挫折的能力越好，學習專注力也越好。