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不要怕孩子不爽,親子作家:生氣才能讓孩子懂得底線在哪!

孩子說:「我不要愛媽媽了!」絕對不是事實,只是孩子不懂得處理負面情緒!面對這些情況,媽媽不需要委屈自己滿足小孩,請記得,愛孩子前請先愛自己!
不要怕孩子不爽,親子作家:生氣才能讓孩子懂得底線在哪!

 

有沒有媽媽也很怕自己讓孩子心情不好呢?當孩子說想要玩手機但是自己正在用,請孩子等一下,孩子馬上哭腔就出來了,或是只要碗裡有青菜,孩子就會臭臉撇頭不講話也不給抱,這兩個情境是不是讓媽媽感覺很焦慮、很想趕快滿足孩子的需求,把手機給他、把青菜從碗裡拿出來?因為愛孩子所以想取悅孩子;因為尊重孩子,所以想讓孩子自己做決定......其實,當媽媽不需要那麼委屈,要愛孩子前請先愛自己,要尊重孩子前請先尊重自己!

「討好型」媽媽容易被孩子吃定!

有一種人格叫做「討好型人格」,這種人面對衝突、被拒絕的反應就是討好與妥協,因為愛對方所以覺得自己有責任讓對方開心,習慣為他人的情緒負責而忽略了自己的感受。這種情況在親子關係中非常常見,媽媽不斷討好、寵溺,孩子雖每天都過得快樂但卻不懂感恩、尊重,雖然這樣的相處模式在孩子還小時不會覺得怎麼樣,但孩子長大後真的很容易習慣依賴媽媽(aka把媽媽當成工具人),也不懂得處理負面情緒(因為根本沒經歷過),要改善這種關係的重點是媽媽需要更重視自己,堅守底線!

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尊重自己 面對尷尬也要堅守底線

親子作家蕾米媽咪在FB上分享自己跟小一兒子的互動讓編輯非常佩服,也分享給大家!

 蕾米媽咪的兒子總是喜歡在吃飯時突然搔她癢,蕾米媽咪已經多次溫柔堅定的告訴兒子她不喜歡這樣被對待,請兒子不要這麼做,但兒子依舊故我,當天在用餐中又突然搔蕾米媽咪的癢!蕾米媽咪寫道:

尊重自己,堅守底線

「當下我跟兒子說,我覺得很不舒服,我不喜歡被搔癢,特別是在吃飯的時候。接著我起身離開他的旁邊,坐到他的對面去。頓時,用餐的氛圍變得安靜不已。老公忍不住笑了說,你們兩個那麼那麼可愛。試著打圓場說,你去抱抱媽媽,跟媽媽說你以後不會再在吃飯的時候搔她癢了,媽媽真的跟你說過很多次她不喜歡這樣了。兒子搖搖頭說不要。我們誰也不理誰,繼續吃自己的飯。」

面對這樣尷尬又遭拒絕的情況,蕾米媽咪堅守了自己的底線。沉澱一陣子後,蕾咪媽咪透過跟兒子對話了解因為之前自己都是溫柔的說,結果兒子以為媽媽是在開玩笑,不覺得媽媽真的會生氣,但今天他知道了!

「其實之前每一次媽媽也都很生氣,因為我很放鬆地在吃飯,你這樣搔我癢,我突然被嚇到,我會緊繃的吃飯,為了保持警覺不要再被搔癢。我不喜歡這種感覺。媽媽很慶幸今天自己的生氣出來,......生氣沒有不好,生氣是很重要的情緒,你可以生氣、然而不要失控就好。......生氣別人才會知道你的界線在哪裡,哪裡是你不允許別人這樣對待你的地方。」

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生氣只是一個情緒 與愛無關

蕾咪媽咪用自己當作例子向兒子示範「生氣是很正常的情緒」,也強調每個人都有生氣的權利,生氣只是一個情緒,其實不可怕!真正可怕的是因為生氣而去傷害別人的舉動。這個情感教育真的非常厲害啊!(果然教育孩子就是要用身教最快~)愛孩子不代表只能討好孩子,尊重孩子不代表孩子可以為所欲為。

孩子會害怕爸媽的負面情緒是因為孩子會誤以為爸媽不愛自己了,我們要讓孩子知道不管爸媽多生氣、多難過都很「正常」,因為那只是一個情緒,跟愛無關!相反的,媽媽們不要害怕孩子不高興,孩子只是一時的負面情緒,不代表孩子不愛爸媽了,有些孩子會說「我不愛妳了!」、「我不要跟妳睡!」其實就是因為生氣或傷心而出現的心理防禦機制,畢竟孩子還不懂怎麼發洩情緒,只好把情緒丟給爸媽處理。

讓子彈飛一會兒 給孩子適應情緒與界限的空間

尊重孩子也尊重自己。

後來蕾咪媽咪馬上遇到第二個難關:孩子不肯拉下臉道歉。透過親子對話,兒子已經知道自己做錯了,在玩玩具時也在心中想過要跟媽媽道歉,但當蕾咪媽咪問起時,兒子卻說:「我不想說對不起。」而蕾咪媽咪平靜回答:「我尊重你不想跟我說對不起,我現在也還不想跟你說話。」面對這樣的結果,蕾咪媽咪沒有覺得後悔,她表示「因爲我的界線出來了,另一半和孩子也越來越知道怎麼和我相處。」面對不喜歡的事情時堅守自己的底線真的不是難搞,是讓對方更知道怎麼跟自己相處,讓彼此的關係越來越好、越來越舒服啊!

大人都會害怕被拒絕了,更何況是孩子呢?想必兒子是第一次被媽媽這麼嚴正地拒絕,他的心理肯定塞滿了羞恥、自責、生氣、傷心......等等各種複雜的情緒,更害怕被罵、不被愛,於是下意識地做出逃避、不願意認錯的行為,沒關係!我們就讓時間飛一會兒,一方面孩子需要時間去接受「大人(爸媽)也會有情緒」這件事,一方面讓孩子跟自己的情緒獨處,體會情緒帶給自己的感覺,以及思考自己要做出什麼樣的行為去緩解情緒、緩解關係(這時如果有另外一位大人介入協助會更好!)。過了幾個小時後,兒子還是主動來跟蕾咪媽咪道歉了,母子冰釋前嫌,事件完美落幕。

其實在親子關係中需要先改變的常常不是孩子,是媽媽,因為媽媽們總是對自己太壞了!忽略自己的感受勉強堅強、忽略自己的立場委屈求全,我們是當媽不是當聖母,真的不需要那麼卑微啦~

資料來源:陪著妳找回屬於自己的力量Rémimami 蕾米媽咪

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*本文轉載自妞新聞原文網址

 

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