天氣變化大，孩子動不動就生病，很多媽媽來到診間都會問張簡晴瑩(晴晴醫師)要如何提升寶貝的防護力？
晴晴醫師表示，疫情過後，很多孩子面臨免疫負債，加上現在的細菌、病毒越來越厲害，生活中充滿了威脅，所以，爸媽要從內而外為寶貝打造健康防護網，包括讓孩子攝取均衡的飲食、維持運動習慣，此外，做好環境的清潔消毒以及勤洗手是關鍵訣竅，尤其「病從口入」是孩子最容易受威脅的途徑。
所以，用對方法減少細菌、病毒的侵害，就是提升防護力的第一步。
晴晴醫師表示，小朋友常會在地板上爬來爬去，然後抓到玩具時也會放入口中啃咬幾下，此外，即使小小孩很少出門，但是大人或大孩子仍然會把細菌、病毒帶回家，所以，居家環境及物品的清潔一定要注意。
建議隨時備好抗菌、抗病毒噴霧，例如小朋友的玩具及遊戲地墊可以每天睡覺前噴灑消毒；推車、汽座、桌椅使用前就先噴一噴；如果家有寵物，周邊環境也要做好清潔。
外出時如果會接觸公共物品，例如公園遊戲設施、餐廳兒童椅等，也最好使用噴霧進行抗菌防護。
另外，大人小孩都要保持手部的清潔，尤其是吃飯前、如廁後、看病前後都一定要洗手，會建議選擇慕斯類型的洗手乳，這種洗手慕斯會有Q彈的泡泡，讓小朋友覺得洗手像遊戲，會更愛洗手，同時泡泡也易深入指縫間，把整個小手都徹底洗乾淨。
目前抗菌產品相當多，晴晴醫師表示，99%抗菌力是防護用品最基本的要求，不過，提醒大家要留意的是，如果產品要用於孩子的生活環境及雙手，更要重視成分溫和，對人體無刺激性。
所以，建議選擇以銀離子為主要抗菌成分的抗菌產品，因為銀離子具有99%的抗菌效果，而且比酒精、次氯酸水可維持更長久的抗菌時間，成分也更溫和，不刺激，不管是嬰幼兒、成人以及毛孩都能安心使用。
▲晴晴醫師建議選擇以銀離子為主要抗菌成分的產品。
晴晴醫師體驗心得
我有兩個小朋友，二寶是不滿6個月的小嫩嬰，我非常注意抗菌、抗病毒這件事，從外面回家後習慣先更換衣服，並用nac nac洗手慕斯徹底洗手才會抱小孩，這瓶洗手乳的優點是有99.9%抗菌率，而且洗完手也不會乾澀。
平時我會用nac nac抗菌除臭噴霧清潔孩子的遊戲區、客廳、浴室等，它的主要成分是日本專利銀離子以及IPMP抗菌成份，且是寵物友善配方，使用起來很安心，而且除了可以對抗常見的腸病毒、流感病毒、冠狀病毒外，包括像是水皰性口炎病毒也能防護，是一瓶很適合家有孩子或毛孩的抗菌產品。
抗菌除臭，一瓶搞定。全家+毛孩環境適用
✓國立大學實證有效抑制4大病毒（流感病毒、冠狀病毒、腸病毒、水皰性口炎病毒）。
✓SGS實證5大病菌99.9%抗菌率（大腸桿菌、綠膿桿菌、金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌、腸道沙門氏菌）。
✓專利銀離子x抗菌除臭x 一瓶搞定，全家+毛孩環境適用。
✓日本專利銀離子，搭配衛生署核可IPMP抗菌成分，溫和、長效抗菌除臭。
Q彈泡泡讓寶貝更愛洗手
✓SGS實證5大病菌99.9%抗菌率（大腸桿菌、綠膿桿菌、金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌、腸道沙門氏菌）。
✓專利銀離子x抗菌除臭x 一瓶搞定，肌膚、全家+毛孩環境適用。
✓日本專利銀離子，搭配衛生署核可IPMP抗菌成分，溫和、長效抗菌除臭。
✓奇蹟辣木籽萃取+r-PGA，提升肌膚屏障，幫助肌膚清潔淨化及保濕鎖水。
*本網站所發表之文章，均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容， 請與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：[email protected]
採訪／高旻君
諮詢／小兒過敏免疫專科醫師 張簡晴瑩
