首頁 懷孕 名人家庭

丁寧,沉浸在未曾想過的美好!

3年前發現懷孕的那刻,丁寧的心情交錯複雜,覺得人生好像被倒過來放……。然而在練習瑜伽的過程,她發現內心的自己早已準備好迎接新生命、轉換新身分!從懷孕、生下女兒、到陪伴她成長的1000多個日子,她盡情享受為人母的喜悅與美好,現在的她期盼著第二孩子的來到……。

3年前的丁寧,事業、感情處於平順的狀態,日復一日的過去,喜歡挑戰的她開始覺得人生需要一些轉變,可是現階段的穩定也讓她不知道要做何改變,丁寧回憶:「感情上,跟男友交往很穩定;事業方面也滿順利的,究竟要改變什麼呢?」她經常強烈的問自己。

一次「好朋友」的遲來,丁寧後知後覺去婦科看診,豈料醫師告訴她懷孕了,她在得知的前3分鐘完全處在恐懼、驚嚇,她敘述著當時心情:「覺得人生好像被一把抓起,倒過來放;從來沒想過我的生命會有這一刻……。」對於不在計劃內的「意外」,她開心不起來。

 

原來我早已Ready!

這時才發現原來自己已經準備好要迎接新生命。

好在平時瑜伽帶給丁寧的訓練:「Follow your heart,not your brain!」於是那晚她在客廳沙發靜坐、緩緩深呼吸,她說:「當下彷彿有一道很亮、很溫暖的光照著我的心,我的心漸漸暖了、全身也感到無比的輕鬆與舒服,這時才發現原來自己已經準備好要迎接新生命,但我不知道自己已經Ready了。」在體悟的過程,她開始領會不曾有過的喜悅……。

丁寧緩緩轉頭、堅定地對著當時的男友、亦即現在的老公表示:「如果我的生命應該改變,我不該因為我的軟弱而去抗拒,應該勇敢接受。」當時的男友對於丁寧的選擇給予最大的支持與打氣,畢竟懷孕對於她的演藝工作、健康、心理等各方面影響甚巨,若她願意接受挑戰,他很樂於陪伴。