許登欽醫師表示，寶寶大約在9～12個月之間開始學走路，有些孩子早一點、有些慢一點，但大多會在1歲3個月前邁出人生第一步。
在這個階段，爸媽會發現孩子走路姿勢很特別，例如腳步外八，有點像小企鵝。這不是走路有問題，而是孩子的平衡感與肌力還在發展中，需要多練習，直到慢慢能穩定控制身體。
寶寶的腳丫看起來軟軟胖胖好可愛，其中足弓是幫助寶貝好好走路、跑跳的關鍵。
每走一步，寶寶小腳丫就會承受體重重量的壓力，尤其跑跳時承受力更是高達體重的六倍。而足弓就扮演了吸震及緩衝的作用。
足弓有三個位置，分別是內側縱足弓、外側縱足弓、橫足弓。一般我們所常說的足弓就是內側縱足弓。很多爸媽會擔心「我家寶寶看起來像扁平足？」其實多數寶寶在3歲前因為腳底脂肪厚，看起來都像扁平足，等到4～6歲足弓就會越來越明顯。
IFME健康機能童鞋品牌代表Sophia要來教爸媽們，如何為寶寶選對好的鞋子。好鞋不只是為了保護腳底，更是為了幫助寶寶行走時的重心穩定與良好足弓發展。
*小叮嚀：IFME的鞋子已經預留好空間，寶寶如果腳長13公分，直接選13號鞋碼即可。
鞋子怎麼洗？四步驟簡單上手
Sophia提醒，寶寶活動力強，鞋子髒得快，適時清潔也很重要！
Q：剛開始學走路，每天鞋子適合穿多久？
A：許登欽醫師表示，剛學走的寶寶在室內時並不需要穿鞋，外出時才穿鞋子保護腳部，只要選對鞋子就不會影響腳發育，反而有助穩定步態。
Q：長輩堅持讓孩子坐螃蟹車，怎麼溝通比較好？
A：可向長輩表示，現在醫師都不建議使用螃蟹車，可以告訴長輩這樣會減少寶寶學走以及自由發展的機會。
Q：寶寶有大小腳，該選剛好還是寬一點的鞋？
A：Sophia表示，請以較大那隻腳為準來挑鞋，一樣預留0.5～0.8公分空間。
Q：寶寶腳汗多，適合哪種鞋子？
A： 建議選透氣網布、鞋底有排水孔的款式，例如水涼鞋，並記得要穿上襪子才能有效吸汗。
蛋媽
參加這場講座，不但認識選擇學步鞋的專業知識，同時也認識了來自日本的IFME品牌，這個牌子的鞋子設計非常用心，很適合正在尋找學步鞋的媽咪參考。
莯寶媽
女兒很早就會走路，會擔心她的走路姿勢對不對，該穿什麼樣的鞋子，透過醫師及品牌代表的說明，解答了我的疑惑，我很推薦IFME的鞋子，尤其他們家夏天的鞋子都非常透氣又輕盈。
Q江妹媽
來參加講座之前，對於寶寶的足部發展有不少疑惑，聽了許醫師的說明之後，我就安心多了。IFME家的鞋子很好穿，讓我可以輕鬆為寶貝找到合適的好鞋。
採訪／高旻君
攝影／張明偉
專家／恩主公醫師小兒科主治醫師 許登欽
IFME健康機能童鞋品牌代表 Sophia
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