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奶水快退光了,還有救嗎?

奶水快退光了,還有救嗎?

母乳協會,您好!

我的寶寶即將滿3個月,一開始因婆家認為母奶不夠吃,就開始餵配方奶,後來我開始試著親餵,可是寶寶不愛。婆婆說吸不到奶,可是寶寶才3天大時,一次可以擠30〜40ml,後來回家後我是24小時在顧寶寶,所以擠奶時間沒那麼密集,約一天擠4次,一次140〜180不等,但寶寶很快的食量大開,一次要吃120ml,3小時就需要吃一次,只好配方奶搭配多一點。但也因為這樣,加上他睡眠時間短,我太疲憊沒擠,奶量就這樣越來越少。沒想到他2個月打完預防針,開始不愛瓶餵、愛親餵,但當時我的奶量超少根本不夠吃,他就變得要吃不吃的,接著我的月經就來了,現在完全不會脹奶,怎麼擠也只有20ml左右。

如果想再試試哺餵母乳,甚至全親餵,有可能嗎?我該怎麼做?現在親餵他一下子就因吸不到奶而哭,我只能再餵配方奶。可是這樣下去,我的奶量都無法提升,感覺已經快退光了,怎麼辦?

 

親愛的媽媽,您好!
您的寶寶目前將近3個月大,而且看起來相當仰賴配方奶。雖說這樣的情況要再轉為全母乳並不容易,但母乳哺餵就是「有志者事竟成」,目前最重要的,是請您加把勁先刺激奶量提升,才可能有轉機。

提升奶量,密集擠乳最重要

您的寶寶由於搭配配方奶,可能很早就接觸到奶瓶,在沒有親餵得非常上手的情況下就接觸奶瓶,通常會使寶寶出現乳頭混淆的狀況。寶寶會用錯誤的嘴型來吸吮媽媽的乳房,即使您說他不愛瓶餵愛親餵,但由於嘴型不當,這樣可能黏在媽媽身上的時間很長,但無法有效吸到足夠的奶水。

您之前可以擠奶140〜180ml,但現在只有20ml,因此,刺激奶量會是目前的重點。提升奶量別無他法,最重要的就是密集的擠乳,如果時間允許的話,希望您能2〜3小時擠一次,10〜15分鐘就停止,做好心理準備,不管擠出多少奶水都別被打倒;而夜間,也最好能起床一次來擠奶。如果能以這樣的頻率持續一段時間,通常就可以看到奶量慢慢地增加。奶量上升以後,通常寶寶也會比較有意願在媽媽身上好好喝奶。這樣的追奶過程可能會令媽媽覺得疲憊,請您要把握時間多多休息,趁寶寶睡覺時就一起補眠,充足的體力也是幫助您追奶的良方。