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公園,感覺統合發展的好朋友

公園,感覺統合發展的好朋友

環境變遷導致感覺統合失調的孩子增加?

常有家長問我:「感覺統合在我們以前小時候連聽都沒有聽過,為什麼近十幾年來,感覺統合失調的孩子越來越多?難道跟環境的變遷有關?」或許這段話不完全正確,但也透露出蛛絲馬跡。

感覺統合失調的孩子是否真的比以前多呢?這似乎難以考證,畢竟「感覺統合」是近十幾年來才逐漸地廣為人知。不過可以確定的是,在職能治療師努力推廣感覺統合之下,確實增加民眾對於孩子感覺統合失調判斷上的敏感度與重視度,也讓更多孩子得以接受感覺統合的訓練。

那麼究竟跟「環境的變遷」有沒有關聯呢?研究指出,現今社會環境的變遷,確實對孩子的成長造成一些負向的影響,例如孩子的活動空間變少、家長不放心讓孩子在戶外玩、雙薪家庭缺乏時間陪孩子到戶外玩等,許多孩子從很小,就開始了「機構化」的人生,一大早就被送到托嬰中心,傍晚才由家長接回家,因此整天在密不通風的建築物裡生活,逐漸遠離了「陽光」、「微風」與「土壤」,取而代之的是「日光燈」、「冷氣空調」與「黏土」,這些因素都可能造成孩子感覺刺激與動作經驗不足,導致感覺統合失調的可能性也相對提升。

 

到公園,怎麼玩出感覺統合?

家長常問我,除了接受職能治療師所提供的感覺統合訓練課程外,日常生活中要如何進行延伸性的訓練呢?我通常回覆:「多陪孩子玩,多帶他們出去玩,這樣就夠了!」家長接著會問:「那要帶他們去哪玩呢?」我的答案經常是:「住家附近的公園。」那麼帶孩子到公園裡,究竟要玩什麼?怎麼玩呢?

1.人群
現在普遍少子化,孩子平常不太有機會和年紀相仿的孩子互動,導致社交退縮、語言刺激過少。藉由帶著孩子到公園玩耍,增加與他人互動的機會,對孩子的成長絕對是有正向的幫助。

2.溜滑梯
玩溜滑梯可以刺激前庭的發展,在使用前應留意滑道的光滑程度,不可有突起物。常見的玩法包括:

*通往滑道前須爬一小段樓梯,可藉由溜滑梯的樂趣引發孩子獨立爬樓梯的動機。
年紀較小的孩子,父母可試著抱孩子往下滑,如果孩子緊張害怕,可以抱著孩子面向你,漸漸地再讓他向前看;另一人在滑道的終點處等待,給予鼓勵,減少孩子的懼怕感。
家長在旁邊扶著孩子的腋下慢慢往下滑(可採坐姿或趴姿),可依照孩子的狀況或要求控制下滑的速度。