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劉真 有孕最美!

2013年6月辛龍與劉真因共同擔任《超級模王大道》節目評審,使辛龍有機會認識劉真,隨即倆人迅速墜入情網!一心將劉真的快樂視為人生己任的辛龍,從追求劉真至步入禮堂完婚,認真展現好男人細心呵護的一面;而外型小鳥依人,內心強大無比的國標舞女王-劉真,在對的時間,遇到對的人,決定與辛龍攜手共度人生第二階段的舞台;如今喜藏孕肚近六個月,果真「有孕最美!」更添幾分準媽咪才有的幸福孕味!

感動+感恩!甜蜜胎動初體驗

劉真懷孕約莫四個月左右時才胖四公斤,除彎腰行動不像從前靈活外,四肢卻仍然纖細,行動也輕盈曼妙!劉真笑說:「懷孕的感覺真的很不一樣,突然覺得身體裡,怎麼會有另外一個生命!」,尤其在第一次感覺小寶貝在肚裡「舞動」時,差一點被她錯認是腸胃蠕動,還特地呼喚老公一起幫忙感覺,但當發現真的不是錯覺時,也為第一次體驗胎動的滋味感到驚喜雀躍,樂享甜蜜負擔。

剛得知自己懷孕的當刻,劉真說,最多的感受就是「感動+感恩」的心情。因為劉真認為自己到這個年紀,還能如願以償在半年內自然懷孕,簡直是老天爺對她的厚愛。雖然晚婚+高齡,但劉真聽朋友分享人工受孕經驗似乎比較辛苦,所以小倆口從不放棄自然懷孕計畫,還因此刻意讓自己吃得營養,常保心情愉快。

沒想到,劉真和辛龍只努力半年就做人成功,讓他倆真覺得幸運極了!而且劉真說,從懷孕起,自己就常跟肚裡的小寶寶喊話,尤其在懷孕最初期工作尚未間斷,還沒辦法說休息就休息時,劉真都會撫著肚子對寶寶說:「媽咪現在帶你出來工作,所以你要乖乖的喔!」真情流露那甜甜的幸福喜悅。

 

超幸運!半年自然懷孕

過去長期練舞、教舞及舞蹈參賽的過程,確實曾讓劉真身體留下不少長期累積的運動傷害,也因此她擔心自己能否順利受孕。而外型纖瘦無比的她,也總讓周圍友人再三關切。有一次,她參加電視節目時,身為前輩的好友曾捏著她手臂笑她,原來劉真還是「小有肉肉」的,但多數好心的朋友都建議她,不能讓自己太瘦,以免因為體脂肪太低不易懷孕等。

聽話的劉真,除了準備懷孕的前期並沒有特別忌口外,卻懂得拒絕生冷、冰冷的食物,因為她知道要聽老長輩叮嚀的,讓子宮常保溫暖,因此連最愛的冰淇淋都不吃,反而就在小倆口出國度假後不久就發現自己懷孕了。當劉真得知懷孕時,變得更注重飲食和營養,生活步調也放慢,好讓寶寶能健康成長。

劉真還記得透過自行驗孕發現有兩條線時,一時間真的雀躍極了!或許是平時有在運動的人,反而身體年齡更青春,除了自然懷孕毫無障礙外,也包括孕期至今的她,都沒有孕吐等任何困擾及不適,就連胃口也都能保持得極好。

另外,從懷孕起,劉真時常也主動提醒自己要保持開心,包括她的好友曾馨瑩(狗狗)以過來人三胎的經驗再三叮嚀說:「小真,妳就要放鬆心情,開開心心的喔!」也因此,每一天劉真都告訴自己要開心,絕不想一些不快樂的事,加上劉是學舞的,本身也樂觀,如果遇及煩心的事,以往都習慣起身動一動、流個汗,讓心情跟著轉換。而如今劉真懷孕後,更是積極要求自己天天開心,因為這樣寶寶也才會開心喔!