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教妳看懂小褲褲的分泌物

除了生理期之外的日子,有時候小褲褲也會出現一些分泌物,尤其是在潮濕悶熱的夏季更令人感覺不適!其實,健康的陰道本來就會有分泌物,媽咪如何判斷內褲上的分泌物是否正常呢?還有,小褲褲到底該怎麼洗才洗得乾淨呢?

 

免緊張!有陰道分泌物是正常的!

大多數的媽咪可能都覺得陰道分泌物很討厭,不僅會弄髒小褲褲,又讓人感覺濕濕黏黏,實在是不太舒服,甚至有時候還會卡在陰毛上乾掉留下屑屑,這些種種的不適感往往讓女性想要除之而後快!

馨蕙馨醫院婦產科主治醫師黃麗伊指出,陰道(vagina)是外界環境與人體內部之間的一個通道,就像口腔和鼻腔一樣,是黏膜組織,因此陰道必須要有分泌物,才能達到清潔作用,當陰道分泌物往外流時,可將陰道壁的老舊細胞帶出,讓健康的新細胞取而代之;陰道分泌物的成分也會幫助陰道保持健康平衡的酸鹼值,以抵抗外界感染;同時也讓皮膚常保濕潤,否則若是過於乾燥的陰道皮膚容易搔癢、疼痛。

陰道分泌物是從子宮內膜液和輸卵管液、子宮頸黏液、從陰道壁滲出來的液體、陰道腺體分泌物、陰道腺體油脂和汗水、陰道壁老舊細胞所組成。說穿了,陰道分泌物的主要成分就是鹽份、水份、黏液以及細胞,並參有一些陰道菌種,都是正常存在於人體中的東西。正如同汽機車的馬達要加潤滑油,陰道裡有分泌物才能維持正常的功能運作!

 

分泌物隨著月經而有變化
女性從青春期開始之後,雌激素大量上升,陰道分泌物也會開始出現;而懷孕期間,體內的荷爾蒙更是達到一個巔峰,使得陰道分泌物湧現;然而生產完後,正在哺餵母乳的媽咪會因其雌激素分泌量降低,導致陰道乾澀,一旦停止餵母乳後,陰道的濕潤度就會恢復了。

除了孕期與哺乳的影響之外,陰道分泌物的分泌量與性狀也會隨著月經週期而有變化。在兩次月經中間,往往會出現一大坨、透明(有時偏白,有時還帶血絲)、像蛋白一樣黏黏的分泌物,其實這就是典型的排卵期分泌物,此時的子宮頸會分泌大量黏液,這是為了讓精子在通過子宮頸時更暢行無阻。但是如果水喝得不夠多或身體有些脫水了,這些黏液會變得更濃稠,像是透明果凍或鼻涕。黃麗伊醫師指出,倘若是想懷孕的女性看到這樣的分泌物時,表示身體正在排卵,可以趕快行動囉!


分泌量因個人體質而不同
除了排卵期的分泌物,正常的陰道分泌物在還沒乾掉之前大多是白白的,一旦水分蒸散後就可能會變成黃黃的,所以,若是看到內褲上有黃稠狀的分泌物,請不用過度緊張,記得先多喝水、勤換內褲,以保持衛生!

有時陰道分泌物的分泌量多了一些,媽咪就很擔心,黃麗伊醫師表示,其實每位女性的分泌量都不太一樣。如果洗澡頻率較高、勤換內褲或是平時就有使用嬰兒濕紙巾清潔會陰部的習慣,分泌物就會少一些,也比較不容易因為汗漬殘留而產生異味。


如廁後確實清潔
如廁後一定要確實清潔乾淨,黃麗伊醫師建議可先以清水或嬰兒用濕紙巾,將外陰部由前往後的方向清潔,避免肛門的細菌帶到陰道口,減少尿液或糞便的殘跡,再使用衛生紙擦乾即可。