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營養&食譜  跟著營養師 DIY 消暑‧開胃寶寶的夏季輕食料理

作者：戴筠

今年夏天又濕又熱，許多孩子一到吃飯時間就沒胃口。此時善用清涼解渴的瓜果入菜，不僅能夠促進食慾，更可以讓寶貝暑氣全消。本文邀請營養師為0～2歲的孩子設計適合在夏天吃的輕食料理，有興趣的媽咪不妨動手做做看！

營養&食譜  夏日限定，寶寶爽口開胃料理

作者：邱平

炎炎夏日，寶寶可能偶爾會有食慾不佳的情形，但寶寶厭食會使家長們感到擔心，是否會影響寶寶的生長發育？該如何讓寶寶吃飯呢？其實可以試著調整寶寶的偏好，或改變食材、調整食物的形態，飲食多變化，就能改善寶寶食慾不振，幫助寶寶開胃囉！