作者: 林雁
前陣子英國針對86個國家男性的性器官進行了調查,而台灣居倒數第二,比日本、南韓和中國都要低。不禁讓人擔心生殖能力會否拉響警報?性器短會讓太太難以受孕?不孕科專家說明這沒有一定的標準值,關鍵要看的其實是「勃起」的長度,而非「原始」的長度。
作者: Hello醫師 醫學審稿:賴建翰醫師 | 文:Alice Chen
不適當的飲食是造成男人性表現受到負面影響的主要原因之一。因為某些飲食行為會直接或間接影響睪酮量。為了擁有良好勃起能力,應該避免食用一些特定食物。以下列出最糟糕的5種性功能殺手食物。
作者: Hello醫師 文: Deryck Chou 醫學審稿: Dr. Stephen Lai
規律運動對健康有益已經是老生常談,因為運動不僅能降低慢性病的罹患率,還能夠提升性生活的品質,不少研究都指出,規律運動會降低男性勃起功能障礙的機率,也能降低女性性功能障礙的風險,除此之外,《性醫學雜誌》(The Journal of Sexual Medicine)的研究還發現,強度高的有氧運動,更能夠增進男女的性功能、性慾和耐力。