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專家專欄 營養師加持！運動的魔法，不只是流汗，更是孩子成長的營養良方！

作者： 夏子雯 貼近你生活的營養師

在這個現代社會，3C產品的普及讓孩子們更容易陷入靜態的生活模式，而我們正目睹著身體活動逐漸被取而代之的現象。幾個簡單而實用的策略，能促使孩子增加活動量，更能透過運動，燃點起親子之間深厚的情感。

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嬰兒與母親

2024年4月號

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