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專家專欄 產後哺乳不必慌！必備營養素補足，母嬰都健康！

作者： 夏子雯 貼近你生活的營養師

寶寶終於出生~迫不急待想要哺乳母乳，給寶寶們最好的營養，而產後哺乳必備的 6 大營養素，我推薦媽媽們，一定要攝取足夠的蛋白質、DHA、維生素 D、鈣、益生菌、鐵、卵磷脂等營養素，母乳質量好，寶寶自然長得好！

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嬰兒與母親

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