關鍵字 眼睛乾澀 共有7筆資料

醫師專欄 1 茶飲 2 穴位,中醫師教你這樣養肝顧眼睛

作者: 馬光醫療網

乾眼症是相當常見的文明病,現代人幾乎都是3C重度依賴者,不論上班或日常休閒時間大多手機、電腦不離手。因為眼睛長時間注視某近距離之定點(例如長時間使用手機、電腦),眨眼的頻率會變低,容易造成眼球滋潤不足、眼睛乾澀疲勞而誘發乾眼症。

醫師專欄 2 穴道 2 茶飲,幫助春天養好肝

作者: 馬光醫療網

每到春天這個時節,就會有很多人跟我詢問關於身體上的狀況,各種狀況都有,例如口腔潰瘍、失眠、疲倦精神不佳、眼睛乾澀、心情煩躁等。這些問題看起來不嚴重,但確實會對自己的身體有影響,如果大家在春天時有這些問題,那就要想想是否在春天時忽略了養肝呢?

醫師專欄 明亮不再含淚!醫師教你如何擊退「乾眼症」,照亮眼眸!

作者: 陳韵臻醫師

常常覺得眼睛乾澀不適,但眼睛檢查結果卻大多正常?這樣還算是乾眼症嗎?不穩定的淚膜,其實是引起乾眼症及視力下降的主要機轉!

醫師專欄 看螢幕容易頭痛、眼睛痠澀嗎?可能是「電腦視覺症候群」

作者: 陳韵臻醫師

當你盯著螢幕工作或娛樂時,是否常常感到頭痛、眼睛痠澀呢?這可能是電腦視覺症候群的一種表現。這種症候群帶來的不適包括肌肉骨骼症狀,如頭痛、頸部僵硬、背痛和肩痛,與不當的姿勢及螢幕位置息息相關。同時,可能還伴隨視力相關症狀,如視力模糊、假性近視、聚焦困難,這些問題可能和眼鏡度數、光線、螢幕本身有關。眼表症狀也是常見的不適,包括眼睛乾澀、異物感、灼熱感、眼睛發紅,這與空調、眨眼次數變少等因素有關。這些不舒服的症狀不僅可能降低工作效率,還可能對眼睛和肌肉骨骼健康造成影響。

醫師專欄 遠離夏日冷氣病,這樣做就對了

作者: 馬光醫療網

炎炎酷暑加上疫情升溫讓很多人只想待在家裡吹冷氣來避暑防疫,什麼地方也不想去。加上天氣熱,民眾多會吃冰、喝冰水、冷飲。這樣「冷上加冷」的狀況,沒有運動習慣的人就會容易患上「冷氣病」。例如容易皮膚癢、流鼻水、打噴嚏、眼睛乾澀、鼻子過敏、頭痛、腹痛等等。

健康百寶箱 每天熬夜顧小孩好「肝」苦,中醫神救援!

作者: 戴筠

在北鼻出生後這段時間,媽咪的生活節奏完全被打亂。除了晚上睡覺頻頻中斷,白天也因為忙著照顧寶寶而無法規律進食,久而久之常會出現疲倦、眼睛乾澀、掉髮、暈眩…等症狀,而這正是肝臟發出來的求救訊號。新手媽咪真「肝苦」,如何才能讓肝恢復正常?有請專業中醫師來解答!

寶貝健康 護眼有妙方!婦幼視力保健

作者: 郁筱惠

懷孕時,發現自己視力模糊、雙眼乾澀,到底眼睛是怎麼了?年齡幼小的寶寶,經常使用3C產品,可能帶來哪些視覺傷害?市面上的藍光眼鏡、太陽眼鏡,對婦幼視力能帶來哪些幫助?且看本篇專業眼科醫師為您詳細剖析!