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新知快遞 4/11 「國際寵物日」,小心毛孩四大健康隱形殺手!北市毛孩爸媽 5/1 新制度要注意

作者: 林宜屏

4 月 11 日是國際寵物日,希望花蓮地震中的毛孩都能平安脫困!而生活中有 4 個容易忽略的細節,是毛孩四大健康隱形殺手!快看看,你是不是也忽略了這些事?而台北市的毛孩爸媽, 5/1 起有相關的新制上路,千萬要記得遵守喔!

健康百寶箱 食物中毒!寶林茶室中毒禍首可能是「米酵菌酸」,症狀、預防這樣做!

作者: 林宜屏

(2024/04/01更新)「寶林茶室」素食餐廳信義 A13 店爆發嚴重食物中毒事件,截至113年4月1日中午12時,台北市醫院已獲通報 21 人身體不適,其中 2 人死亡, 7 人仍住院中,定調為食物中毒!禍首可能是米酵菌酸,醫師提醒,重複加熱的米、麵主食應該都要小心避免!

寶貝健康 【惡保母虐嬰】合格保母姊妹聯手虐嬰致死!兒福聯盟、新北市政府社會局、台北市政府社會局:將檢討改善保母家訪制度

作者: 林宜屏

1 歲多男嬰疑遭領有合格保母執照的劉姓保母姊妹聯手虐待將雙手指甲被拔光、打落牙齒、頭部多處瘀傷、雙腿骨折,並長期營養不良引起休克死亡。事件一出,引起全網暴怒,兒福聯盟 3/12 下午舉行記者會鞠躬道歉,而台北市、新北市社會局也紛紛提出檢討改善方案。

寶貝健康 【惡保母虐嬰】來不及長大! 1 歲男嬰遭虐慘死!雙手指甲被拔光,竟是合格保母姊妹下毒手

作者: 林宜屏

一名一歲多的男嬰剴剴,因生母入獄服刑、父親不知去向,經社會局和兒福聯盟轉介給台北市一名合格劉姓保母照顧,但三個月後嬰兒卻被發現雙手指甲全被拔光,頭部有多處瘀傷,牙齒被打到剩下8顆,雙腿嚴重變形骨折,經急救後仍傷重不治。我們國家的社會安全網到底出了什麼問題?

寶貝健康 加碼!台北市學齡前兒童健康篩檢 3/4 起補助視力複檢

作者: 林宜屏

兒童使用智慧型手機、平板電腦等 3C 產品的時間大幅增加,提升了近視的潛在風險,我國學童近視問題日益嚴重,一年一度學齡前兒童健康篩檢將於 113 年 3 月 4 日開跑,台北市學齡前兒童健康篩檢今年起加碼補助視力複檢,家有台北市 3~6 歲孩童的家長,可別忘了這份好康!

營養&食譜 元宵吃湯圓!自己動手簡單做,享瘦營養顧健康

作者: 林宜屏

元宵節少不了吃應景的湯圓!但又怕胖熱量、糖分過高嗎?跟著營養師動手做,用豆腐取代部分糯米,紅棗、桂圓的天然甜味取代糖水,一起過個美味又健康的元宵節!

健康百寶箱 年節打掃全身痠痛!居家按摩三穴位

作者: Fan

農曆年節將至,家家戶戶都展開過年前的大掃除,趁機除舊布新,把平常清潔不到的地方徹底掃乾淨。然而,突然且大量的清掃工作可能導致事後肩頸腰部的肌肉損傷與痠痛,或是使原本就有筋骨損傷的年長者舊疾復發,影響過年心情。台北慈濟醫院中醫部醫師李昌狄教導緩解痠痛的穴位,以及預防發生的方法,提醒大家在大掃除時也要顧及筋骨,才能開心過好年。

新知快遞 (1/23,17:30更新)全台急凍!23、24 日低溫假停班、停課、追雪、保健懶人包

作者: 林宜屏

入冬最強寒流來襲,全台變成凍番薯!從台北、新北、新竹、宜蘭、台中等地,也都紛紛降下瑞雪!想要追雪,或是想知道今明兩天的低溫假,還有怎麼在低溫中保健,全都一次告訴你!

寶貝健康 孩子感冒好久怎麼還沒好?小兒醫師:小心,不同病毒輪番上陣!

作者: 林宜屏

小孩咳嗽、發燒,感冒快一個月還沒好?醫生提醒:小心,是不同病毒輪番上陣!流行性感冒、新冠突變株,及近期一波腺病毒、來勢洶洶的抗藥性黴漿菌等,走過新冠毅情的「免疫負債」小病人,當受到許多病毒輪番攻擊時,就可能出現「感冒好久怎麼還沒好」的狀態!

新知快遞 來幫牙齒穿防彈衣!學齡兒童預防蛀牙大作戰,寒假開打!

作者: 林宜屏

幼童牙齒塗氟,就像是為牙齒穿上防彈衣,可以降低乳齒齲齒率!台北市立聯合醫院口腔醫學部將於寒假期間舉辦 6~12 歲學齡兒童免費塗氟活動,台北市的爸媽可要把握!

健康百寶箱 28 歲女子手痛呼吸喘,竟在胸腔內找到 7 公分的「畸胎瘤」!

作者: Fan

婦科腫瘤不一定只會出現在卵巢、子宮等器官,身體各部位都有可能發生!台北慈濟醫院分享,有名 28 歲女性長期手痛,一度痛到連舉手、下床都有困難。經檢查後才發現,竟是7公分的「畸胎瘤」所致!

健康百寶箱 感冒總是好不了?小心,是甲狀腺出狀況!

作者: 林宜屏

在秋冬交替感冒盛行的時節裡,出現喉嚨痛、發燒等症狀相當常見,不過當感冒總是好不了時,可要留意甲狀腺功能是否出現異常!

新知快遞 夜間下班家長看這邊!全國首創夜間公立托嬰開放登記!

作者: 林宜屏

你是上晚班,晚上九點才下班的爸媽嗎?還在苦惱要把寶寶送去哪裡托嬰嗎?告訴你一個好消息,全國首創的夜間公立托嬰服務來了!台北市的爸媽快去登記!

孕期知識 我也想當媽媽!紅斑性狼瘡患者這樣做

作者: 林宜屏

連金庸都認證的「最美周芷若」──周海媚,據傳因紅斑性狼瘡所引起的併發症而不治。紅斑性狼瘡百分之八十好發於十五歲至四十歲生育年齡的女性。如果本身是紅斑性狼瘡患者,但又想一圓懷孕生子的媽媽夢,那該怎麼做呢?

親子旅遊 北市大佳河濱30萬株黃金花海迷宮登場!

作者: 林宜屏

在秋高氣爽的季節,北市大佳河濱花海迷宮正式登場!占地約 1300 平方公尺,一整片金黃色的燦爛花海,在陽光下隨風搖曳,心情也飛揚了起來。

親子教育 孩子被霸凌,胡語姍透過情緒教育訓練 學會同理孩子、也修練自己

作者: 親子天下

台北市家長協會理事長胡語姍,長期在國小當情緒教育志工,也主持教育電台節目,活潑、健談的她原本是家庭主婦,因為老大屢被同學排擠而走進校園,想幫助自己的女兒,無意中也幫到更多別人的孩子,開啟了不一樣的人生。

寶貝健康 中秋烤肉這樣吃,健康又過癮!

作者: 林宜屏

中秋節免不了要烤肉,但要怎樣做、怎要烤,才能跟孩子烤肉盡興,又能吃得健康呢?其實只要注意「均衡飲食」跟「低油、低糖、低鹽、高纖維」兩大原則。加上孩童發育最需要的全榖雜糧攝取,就能讓大人跟小孩烤肉都吃得美味又健康!

親子旅遊 秋季親子書香電影院 9/16 登場,一起來看電影、吹泡泡、彩繪 DIY、帶動唱、讀好書

作者: 林宜屏

時序進入夜晚帶些許涼意的秋天了!小朋友跟爸媽最期待的「秋季親子書香電影院」來了!快帶著孩子一起到戶外走走,看電影、吹泡泡、彩繪 DIY、帶動唱、讀好書,一起度過充實又有趣的一天!

寶貝健康 上一秒抱著肚子哭鬧,下一秒正常玩耍?小心是嬰幼童「腸套疊」發病!

作者: 林宜屏

上一分鐘寶寶還在躁動大哭,下一分鐘就正常玩耍了?小心,寶寶在鬧脾氣或撒嬌,是有痛說不清!可能是兒科需要立刻處理的腹部急症「腸套疊」,初期腹痛表現!

寶貝健康 腸病毒來襲!國內出現今年首例感染併發重症死亡

作者: 林宜屏

國內今(2023)年首例腸病毒感染併發重症死亡病例!南部 10 個月大男嬰經檢驗審查,確認為腸病毒 D68 型感染併發重症死亡。近期腸病毒疫情升溫,且隨著國小、國中開學,家長跟孩子都要小心注意腸病毒來襲!

新知快遞 112 年度奶粉、嬰幼兒奶粉抽驗結果出爐!

作者: 林宜屏

寶寶喝的奶粉安全嗎?112 年度奶粉、嬰幼兒奶粉抽驗結果出爐!台北市衛生局提醒民眾選購奶粉跟使用奶粉時,要記得 6 個地方,才能確保奶粉品質穩定無虞,讓寶寶吃得安心!

新知快遞 8 月 28 日上路!宜蘭台北通勤每天只要 90 元!

作者: 林宜屏

因為台北、宜蘭交通時間 1 小時內就可到達,所以不少宜蘭人選擇通勤到台北上班!現在通勤族福音來了,新推出的宜蘭 TPASS 讓宜蘭、台北通勤,每天只需 90 元就搞定!

寶貝健康 扁平足不是病!把握2~6歲前最佳治療時機

作者: 林宜屏

孩子走路晃晃的,站立時沒有看到足弓,這是有扁平足嗎?扁平足只是一種「症狀」,而非「疾病」。把握在 2~6 歲黃金治療期,就能有效改善扁平足症狀!

學習當爸媽 弟弟不見了!牢記自救SOP,孩子走失不慌張

作者: 林宜屏

兒童福利聯盟調查報告顯示,超過 7 成家長曾有過小孩走失經驗,2~4 歲是孩子最容易走失的年齡。平常就教導孩子走失的自救SOP,讓遺憾降到最低!

學習當爸媽 酒爸爸,負爸爸!別讓酒精綁架了

作者: Eden

「爸爸原本不是這樣的人,可是喝了酒之後,就會變得很像壞人」、「我先生其實本性很善良,可是喝了酒之後喔,誰靠近他,誰受傷」、「我完全斷片,我只記得我喝了幾杯之後,和家人吵架……」爸爸們,小心別被酒精綁架了!

親子旅遊 (下)全台免費親子館,親子共享歡樂時光!

作者: 實習編輯 彭宇希

探索全台北、中、南親子館,每個館所都擁有獨特的特色和豐富的親子互動活動和設施,不僅為家長們提供了一個放鬆心情的空間,更為孩子們打造一片快樂的遊樂天地。

親子旅遊 (上)全台免費親子館,親子共享歡樂時光!

作者: 實習編輯 彭宇希

探索全台北、中、南親子館,每個館所都擁有獨特的特色和豐富的親子互動活動和設施,不僅為家長們提供了一個放鬆心情的空間,更為孩子們打造一片快樂的遊樂天地。

新知快遞 預防蛀牙大作戰!台北市學齡兒童暑假免費塗氟

作者: Eden

台北市家有 6 至 12 歲小朋友的爸媽快看過來!台北市立聯合醫院暑假期間提供兒童牙齒免費塗氟服務,快把握機會,讓孩子遠離蛀牙!

新知快遞 下雪了!台北捷運「極地探索」親子友善彩繪列車啟航

作者: Eden

純白雪地、雪橇、雪人、滑冰,台北捷運變身北歐冰冷雪地,為台北的夏天帶來絲絲清涼氣息!即日起,台北捷運「 2023 極地探索」親子彩繪列車在板南線啟航,快一起來消暑。

親子旅遊 免費暢玩 10 大特色親子公園(上)

作者: 林宜屏

公園是許多爸媽最喜歡帶孩子去放電的場所,不但有各種遊具、有樹蔭,最重要的還有免費跟有同伴!編編精選全台 10 處特色親子公園,下次也帶著孩子一起去踩點吧!