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作者： 湯佳珮 | 發表日期：2020-07-15
關鍵字： 嬰兒 、 寶寶 、 副食品
7～9個月是副食品第二階段。副食品第二階段的注意原則為食物的組合搭配，可以讓寶寶嘗試各類不同食物。
*食材：馬鈴薯（50公克）、雞蛋（1顆）。
*作法：
步驟1.馬鈴薯洗淨、去皮，切成小丁後，放入電鍋中蒸。
步驟2.煮一個水煮蛋，去殼，切成小丁。
步驟3.將馬鈴薯、水煮蛋一起放入食物調理機裡，攪打均勻即可。
*營養叮嚀：雞蛋是優質蛋白質的來源，蛋白質在生長發育的過程中，是建造及修補身體組織的重要營養素。
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嬰兒與母親
2023年10月號
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