露營對寶貝好處多
陳怡如醫師表示，現在孩子多半都有活動量不足的狀況，較長時間待在室內進行比較靜態的活動，即使去公園活動範圍也偏重在遊戲區，所以，有機會到野外進行露營是很不錯的親子活動。
可以讓孩子親近大自然，呼吸新鮮空氣，也有空間跑跑跳跳，同時能遠離3C的接觸，對於健康、體能、視力等等都有好處。
露營一定要做好驅蚊準備
進行野外露營有一件很重要的事，那就是要做好防蚊措施，因為戶外蚊蟲本來就多，加上孩子活動後體溫高、易流汗，很容易成為蚊子的目標。
而孩子的肌膚多半很敏感，被蚊蟲叮咬後會又紅又癢，甚至引起過敏，腫成一個大包，所以，安排戶外活動以及露營時，一定要準備合適的驅蚊用品，溫和、低敏，成分單純。
醫師教你選擇安全又有效的驅蚊用品
陳怡如醫師建議，最好挑選專為寶寶設計的驅蚊用品，成分才會溫和、安全，另外，以下幾項建議家長也可以參考：
▲陳怡如醫師建議，應挑選專為寶寶設計的驅蚊用品。
TIPS:驅蚊用品使用時機及技巧
＊使用前先搖均，然後距離肌膚10公分的高度，輕按幾下噴頭。
＊建議早晚時分以及在野外蚊蟲較多的時候，可以多噴灑一些，提升保護力。
＊如果要維持良好的驅蚊效果，建議每2～3小時補充噴一次。
＊選擇360度都可噴的噴頭，使用上會更便利。
▲醫師媽咪教你驅蚊關鍵3招
【寶貝驅蚊產品推薦】
諮詢／專業小兒科醫師 陳怡如
經歷／
未來小兒科診所醫師
國泰醫院小兒科醫師
國泰小兒神經研究員
中華民國小兒科專科醫師
台灣兒童過敏氣喘與免疫學會會員
陳君毅小兒科診所醫師
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